Praxis für Paartherapie, systemische Beratung & Systemische Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie, psychologische Beratung, Trennungs- und Scheidungsberatung in ganz Düsseldorf – Helen King
Systemische Therapie als Alternative zum klassischen Psychologen in Düsseldorf
Viele Klienten suchen eine lösungsorientierte Alternative zur klassischen Psychotherapie. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie professionell auf diesem Weg. Als erfahrene Therapeutin seit 2007 biete ich Termine in meiner Praxis in Düsseldorf für Einzeltherapie, Paartherapie, systemische Beratung, systemische Therapie, Business Coaching, Trennungs- Scheidungsberatung und Familientherapie an. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie bei persönlichen, familiären und beruflichen Herausforderungen.
Ich unterstütze Sie bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Trennungen, Narzissmus in der Partnerschaft, Streitigkeiten in der Ehe, wiederkehrende Dynamiken in der Beziehung, Untreue, Burnout, Depressionen, Panikattacken, Angststörungen, emotionalen Belastungen oder Perspektivlosigkeit.
In der Familientherapie werden Eltern, Mütter & Väter einbezogen, um akute Krisen zu bewältigen oder nachhaltige Veränderungen in Ihre Familie herbeizuführen. Auch in stürmischen Zeiten kann ein harmonisches Familienleben wieder bei Ihnen einkehren.
In der systemischen Beratung, Paartherapie, Familientherapie, Einzeltherapie oder systemischen Therapie geht es häufig darum, wiederkehrende Beziehungsmuster und Verhaltensmuster aufzulösen.
Durch das Erkennen können Menschen mit Bindungsängste und Verlustängste wieder Vertrauen ins Leben finden.
Sichtweisen verändern sich, führen zu neuen Perspektiven und das führt zu einem Gefühl der Freiheit.
Durch den Perspektivwechsel entsteht eine innere Wahlfreiheit: Rollen und Muster können gelöst werden, um neue Wege zu gehen.
In meiner langjährigen Erfahrung mit der systemischen Therapie und systemischen Beratung hat gezeigt, dass sich diese Methode für die Einzeltherapie eignet.
Als Systemikerin betrachte ich Sie in der Einzeltherapie immer als Ganzes. Sie bewegen sich fortlaufend in Wechselwirkung mit Ihrem Lebensumfeld, Ihren Beziehungen und Dynamiken. Die systemische Beratung für die Einzeltherapie bietet Ihnen in meiner Praxis in Düsseldorf einen geschützten Ort, um gemeinsam Zusammenhänge zu reflektieren und zu verstehen.
All mein Fachwissen durch meine Jahrzehnte lange Berufserfahrung steht Ihnen in der Einzeltherapie, Familientherapie, systemischen Therapie, Paartherapie, systemischen Beratung, Coaching, Elternberatung und den Jugendlichen und Kindern zur Verfügung.
Liebe Eltern, liebe Väter, liebe Mütter, liebe Paare, all die lieben Menschen die Ihren Weg alleine gehen: Das eine ist, aus Büchern zu lernen, das andere an den Menschen selbst.
Danke für Ihr Vertrauen.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und schaffen Raum für Veränderungen, sodass Sie belastende Lebenssituationen besser verstehen, bewältigen und gestärkt in die Zukunft gehen können.
Ich begleite Sie in gesamten Stadtgebiet Düsseldorf individuell und persönlich. Ich ermögliche in meiner Arbeit ist die aufsuchende systemische Therapie und Familientherapie. In meinen langen Berufserfahrung habe ich immer wieder erlebt, dass die aufsuchende Therapie zu erstaunlichen Ergebnissen führt.
Das Angebot kann insbesondere dann sinnvoll sein, wenn persönliche Umstände eine Begleitung außerhalb der Praxis erschweren oder eine therapeutische Unterstützung im gewohnten Umfeld hilfreich erscheint. So entsteht systemische Beratung auch dort, wo klassische Praxiswege manchmal an ihre Grenzen stoßen.
Das Angebot kurzfristiger Termine ist für Personen, die eine schnelle, zeitnahe Unterstützung eine große Erleichterung. Es besteht auch die Möglichkeit, ortsunabhängig für die Online Therapie Termine zu buchen.
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Paartherapie, Systemische Beratung & Systemische Therapie, Einzeltherapie,
Psychologische Beratung,
Familientherapie, Coaching, Trennungs- und Scheidungsberatung in Düsseldorf – Helen King
Menschen suchen aus zwei Gründen Unterstützung: Entweder sie sind mit ihrem jetzigen Zustand nicht einverstanden oder sie wünschen sich ein erfüllteres Leben. Ich heiße Helen King. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen seit 2007.
Das Herzstück meiner Arbeit ist die systemische Beratung und lösungsorientierte Begleitung auf Augenhöhe, bei der ich Ihnen ressourcenorientiert und allparteilich zur Seite stehe. Wir schauen gemeinsam auf Ihr Anliegen und richten den Blick auf Ihre ganz persönlichen Fragen. Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung kann ich Ihnen in den folgenden Bereichen einen tiefen Erfahrungsschatz bieten.
Einzeltherapie & systemische Beratung in Düsseldorf
Es gibt im Leben Augenblicke, in denen man sich fragt: Soll das alles sein?
Man wünscht sich von ganzem Herzen, dass sich das Leben neu ausrichtet. Wenn man sich gefangen fühlt wie in einem Hamsterrad oder wenn einem die Perspektive fehlt. In meiner Düsseldorfer Praxis für die systemische Einzeltherapie begleite ich Sie dabei, aus diesen Gedankenschleifen herauszukommen. Es kann sich um eine persönliche Krise, emotionale Belastungen, Stress, Ängste, Beziehungskonflikte, einen Wendepunkt im Leben oder einfach um den Wunsch nach Veränderung handeln.
Welche Gedanken Sie auch beschäftigen, es gibt für alles eine Lösung. Welche Rolle oder Verhaltensmuster Sie emotional blockieren, können wir in der Einzeltherapie gemeinsam in Ihrem Tempo lösen.
Viele haben gelernt auszuhalten, zu regulieren, nett zu bleiben und ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Der eine wählt den Dauerstress, um innere Leere oder Einsamkeit nicht spüren zu müssen, der andere entwickelt Perfektionismus und steuert schleichend in einen Burnout.
Wie lange halten Sie Dinge aus, obwohl es Ihnen längst zu viel ist und nicht mehr gut tut?
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und mit dem anderen nicht wirklich weiterzukommen? Drehen sich Ihre Gedanken immer weiter und rauben Ihnen Gedankenschleifen die Nachtruhe?
Sie wünschen sich sehnlichst, eine Familie zu gründen und endlich glücklich zu werden, scheitern jedoch immer wieder an der unglücklichen Partnerwahl?
Sie sind in einer Beziehung und es kommt immer wieder zum Konflikt mit Ihrem Freund.
Sie möchten die zweite Hälfte Ihres Lebens nicht nur funktionieren? Sie wünschen sich wieder durchatmen zu können?
Sie übernehmen Verantwortung für alle anderen und verlieren dabei sich selbst.
Wenn der Alltag zu schwer, um ihn allein zu tragen. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, stecken in einer Sackgasse fest oder spüren eine innere Unruhe, die Sie nicht mehr loslässt.
Es erfordert Mut, sich einzugestehen, dass es so nicht weitergeht und dieser Mut ist bereits der erste Schritt zur Veränderung.
Gemeinsam schauen wir auf Ihr persönliches Anliegen, sortieren wir das Chaos, verstehen die Ursachen Ihrer Blockaden und entwickeln Schritt für Schritt konkrete, alltagstaugliche Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Die persönliche systemische Einzeltherapie eröffnet neue Perspektiven und eine innere Freiheit Ihr Leben nach Ihren eigen Werten zu gestalten. In meiner Praxis für systemischen Einzeltherapie in Düsseldorf nehme ich mir in der Einzeltherapie Zeit für Sie und Ihre ganz persönliche Geschichte.
Paartherapie & Systemische Paarberatung in Düsseldorf
Die Leichtigkeit kann in einer Partnerschaft oder Familie verloren gehen. Es spielen oft Verletzungen eine Rolle, die zur Resignation führen können. Man dreht sich immer wieder im Kreis und bekommt das Gefühl, täglich grüßt das Murmeltier. Es überkommt einen das Gefühl, als ob man mit dem Rücken zur Wand steht und keine Tür mehr findet, die aus dem Streit herausführt. Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In der Paartherapie in Düsseldorf schauen wir genau auf diese Muster, besonders in Zeiten von Ehekrisen, Streitigkeiten, Beziehungskonflikte, Gedankenschleifen nach Untreue, emotionaler Distanz, verletzenden Verhaltensmuster, Vertrauensbruch oder wiederkehrende Dynamiken.
Partner bringen unterschiedliche Dynamiken mit, Bindungsängste, Verlustängste, emotionale Verletzungen und ungelöste Kindheitsprägungen. Diese Muster fließen unbewusst mit in die Beziehung ein. Sie führen oft zu Missverständnissen und verletzender Kommunikation der Partnerschaft.
Viele Paare haben Angst, zur Paartherapie zu gehen, da Sie denken, dass Ergebnis könnte sein, dass sie sich trennen. Was ist, wenn ich Ihnen sage, das es genau das Gegenteil ist? Lassen Sie sich nicht beherrschen von alten Ängsten. Eine Paartherapie dient dazu, sich gegeneinseitig zu verstehen, anzuerkennen und anzunehmen.
Es kann hilfreich sein, dass jemand von außen diesen Konflikt begleitet, sodass Lösungen erarbeitet werden können.
Eine große Rolle spielt die Prägung der Herkunftsfamilie, aus der Dynamiken unbewusst übernommen werden.
In meiner Praxis für systemische Paartherapie in Düsseldorf schauen wir auf die Wechselwirkungen in Ihrer Beziehung, um gegenseitiges Verständnis zu fördern und wieder eine lebendige Verbindung zueinander aufzubauen.
Business-Coaching & Führungskompetenz in Düsseldorf
In einer Arbeitswelt, die immer komplexer wird, unterstütze ich Sie dabei, Klarheit in Ihrer Rolle zu gewinnen, schwierige Entscheidungen souverän zu treffen und Ihre berufliche Identität zu stärken. Mein Coaching bietet Ihnen gezieltes Konfliktmanagement und Strategien zur Resilienz, um auch unter hohem Leistungsdruck gesund und handlungsfähig zu bleiben. Wir arbeiten gemeinsam an Ihrer Work-Life-Balance und reflektieren Dynamiken im Team, damit Sie neue, effiziente Wege gehen können.
Familientherapie, Eltern & Väter Mütter in Düsseldorf: Hilfe für Eltern Kinder und Jugendliche
Für Eltern ist es in der heutigen Zeit eine besondere Herausforderung, allen Anforderungen gerecht zu werden. In der Pubertät kommt es häufig zur Schulverweigerung, zu extremem Rückzug oder ständigen Konflikten im Alltag. Stress kann sich in Schulangst zeigen, sodass Ihr Kind leidet und die altersgerechte Entwicklung gestört ist.
Die Herausforderungen durch ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten sind für Eltern und Kinder oft vielschichtig. Der Druck von der Schule kann enorm sein, dass eine klassische Psychotherapie manchmal nicht mehr ausreichend ist. Hier unterstütze ich Eltern, Kinder und Jugendliche bei Themen wie Schulverweigerung, Ängsten, Medienkonsum, grenzüberschreitendes Verhalten, Pubertät, Mobbing, traumatischen Erlebnissen, depressiven Verstimmungen, selbstverletzendem Verhalten, Schweigen und Rückzugstendenzen.
Da diese Themen oft komplex sind, entwickeln wir gemeinsam in meiner Praxis in Düsseldorf individuelle und lösungsorientierte Wege, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Wir schauen gemeinsam auf die Elternebene, die Kommunikation und die Wechselwirkungen innerhalb Ihrer Familie.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Kinder zu stärken, sie in belastenden Situationen zu entlasten und ein harmonisches Zusammenleben innerhalb der Familie zu fördern.
Ich biete Ihnen kurzfristig Termine für Ihr Anliegen im gesamten Raum Düsseldorf an.
In der Familientherapie arbeiten wir gemeinsam an festgefahrenen Rollen und wiederkehrenden Mustern.
Sie kennen alle die altbewährten Rollen des schwarzen Schafes, des Sündenbocks, des Außenseiters oder des Rebellen. Diese Dynamiken ziehen sich durch Generationen hindurch.
Welche Rolle oder Dynamik gibt es in Ihrer Familie und welche Rolle nimmt Ihr Kind ein?
Merken auch Sie als Eltern, dass in Ihrer Familie eine Schieflage besteht? Wünschen sich wieder ein harmonisches Zusammenleben?
Verweigern Ihre Kinder die Schule oder haben Verhaltensweisen entwickelt, die besorgniserregend sind?
Welche Rolle haben Sie in Ihrer Kindheit eingenommen?
Wir Eltern neigen dazu, es bei unseren Kindern anders machen zu wollen als die eigenen Eltern.
Dann passiert es, dass die eigene Tochter oder der eigene Sohn in der Pubertät völlig über die Stränge schlägt, extrem rebelliert oder sich völlig zurückzieht.
Es sind oft ungelöste Themen, die das Zusammenleben in Ihrer Familie stören.
Es ist mir wichtig, dass Ihre Familie wieder zu einem harmonischen Familienleben findet.
Gemeinsam arbeite ich mit Ihnen daran, dass Sie Ihre individuellen Bedürfnisse als Mutter, Vater, Eltern, als Paar oder Kind erkennen und lernen anzunehmen. Die Elternarbeit und Paarberatung sind eng miteinander verbunden, da sich Konflikte innerhalb Ihrer Familie auf die Paarebene auswirken.
Familientherapie in Düsseldorf: Streit mit Eltern im Erwachsenenalter klären
Es besteht die Möglichkeit, wenn Sie dies wünschen, auch im Erwachsenenalter gemeinsam mit den Eltern belastende Themen in einer Familientherapie anzusprechen.
Streit mit den Eltern im Erwachsenenalter ist keine Seltenheit und führt häufig zu Kontaktabbrüchen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern. Mutter-Tochter- oder Vater-Sohn-Beziehungen können durch ungelöste Konflikte stark belastet sein. In der systemischen Familientherapie können diese Themen gemeinsam betrachtet werden, um das Verhältnis zwischen Eltern und erwachsenen Kindern zu verbessern.
Es ist nie zu spät, schmerzhafte Erinnerungen anzusprechen, sodass Verletzungen zwischen Töchter, Söhnen und Eltern gesehen und anerkannt werden.
Durch die Arbeit mit einem Genogramm können familiären Dynamiken, generationsübergreifende Muster sichtbar werden und bestehende Verstrickungen aufgelöst werden. Diese können in der systemischen Beratung, Paarberatung, systemischen Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie erreicht werden.
In meiner Praxis für systemische Beratung in Düsseldorf begleite ich Sie in der Erziehungsberatung. In der Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, familiäre Dynamiken besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln.
Trennungsberatung und Scheidung in Düsseldorf – Eltern in Trennung: Wie wir Ihre Kinder emotional auffangen, Sicherheit & Orientierung bieten
Eine Trennung der Eltern ist für Kinder immer ein schmerzhaftes Ereignis. Auch in Zeiten von Trennung und Scheidung begleite ich Eltern und ihre Kinder in der Trennungsberatung und Familientherapie dabei, emotionale Belastungen aufzufangen, neue Orientierung innerhalb der Familie zu entwickeln und Kinder in diesen sensiblen Phasen zu stärken.
Als erfahrene Familientherapeutin unterstütze ich Sie dabei, die Kommunikation auf der Elternebene zu stabilisieren und akute Konflikte konsequent zu deeskalieren. Gemeinsam erarbeiten wir tragfähige Betreuungsmodelle wie beispielsweise das Wechselmodell und entwickeln klare Strategien, um Ihre Kinder vor belastenden Loyalitätskonflikten zu schützen. So sichern wir die psychische Stabilität und das Wohl Ihrer Kinder für den gemeinsamen Neuanfang.
Typische Fragen bei Trennung-und Scheidung in Düsseldorf
Wie helfe ich meinem Kind bei Scheidung und Trennung?
Wir erarbeiten altersgerechte Wege, um Kinder bei einer Trennung emotional aufzufangen und ihnen Halt zu geben.
Kommunikation auf Elternebene verbessern
Ich unterstütze Sie dabei, elterliche Konflikte zu deeskalieren und trotz der Trennung als Elternteam zu funktionieren.
Wechselmodell einführen
Gemeinsam gestalten wir die Umgangsregelung kinderfreundlich und schaffen klare Strukturen für den neuen Alltag.
Loyalitätskonflikte und emotionalen Druck vermeiden
Wir entwickeln gezielte Strategien, um das Kind vor den Konflikten zwischen den Elternteilen zu schützen.
Wie schützen wir Kinder vor Loyalitätskonflikten, emotionalem Druck und Schuldgefühlen?
Rosenkrieg vermeiden
Elternebene statt Paarebene
Wie kommen wir von der Paarebene zurück auf eine stabile Elternebene?
Festgefahrene Kommunikationsmuster verändern
Wie verändern wir festgefahrene Kommunikationsmuster als Eltern?
Kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung
Wie gelingt eine kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung?
Kinder aus Konflikten heraushalten
Wie verhindern wir, dass Kinder zwischen die Fronten geraten?
Wie vermeiden wir einen belastenden Rosenkrieg innerhalb der Familie?
Sicherheit und Stabilität im Familiensystem schaffen
Wie schaffen wir trotz Trennung wieder Sicherheit, Orientierung und Stabilität im Familiensystem?
Wenn Eltern Absprachen nicht einhalten
Was tun, wenn Vater oder Mutter sich dauerhaft nicht an Absprachen halten?
Kindgerechtes Verhalten nach Trennung
Wie gehen wir damit um, wenn ein Elternteil nicht kindgerecht mit der Situation umgeht?
Trennungskinder bei Konflikten emotional schützen
Wie schützen wir Kinder, wenn die Kommunikation zwischen den Eltern immer wieder eskaliert?
Neuorientierung als Familie
Beratung und Begleitung, um die psychische Stabilität von Kindern bei einer Scheidung nachhaltig zu sichern.
Familienaufstellungen in Düsseldorf: Unbewusste Muster aus der Herkunftsfamilie auflösen
Die Familienaufstellung ist ein kraftvolles Verfahren aus der systemischen Therapie. Sie macht unbewusste Beziehungsdynamiken und Bindungen innerhalb einer Familie im Raum sichtbar.
Haben Sie als Kind die Verantwortung für Ihre Eltern übernommen?
Der/Die Verantwortliche: Haben Sie schon früh die Sorgen der Erwachsenen getragen und vergessen heute oft Ihre eigenen Bedürfnisse?
Der/Die Unsichtbare: Haben Sie gelernt, bloß keine Umstände zu machen, und ziehen sich auch heute bei Konflikten still zurück? Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrer Arbeit nie gesehen, anerkannt oder wertgeschätzt werden?
Die Ausgrenzung: Tragen Sie immer noch die Last Ihrer Vorfahren, die unbewusst in Ihnen weiterwirkt?
Der endlose Kreislauf aus Missverständnissen, Frustration und Schweigen wird immer auswegloser. Es entsteht Ohnmacht und Beziehungen resignieren.
Die meisten Menschen streiten nicht nur darüber, dass der Partner sich wieder nicht an Absprachen hält, sondern über alte Muster, die oft über Generationen weitergegeben wurden.
Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In Familienaufstellungen haben Sie die Möglichkeit, diese Verstrickungen sichtbar zu machen und unbewusste Loyalitäten aufzulösen.
Ich leide für dich.
Mein Vater hat uns verlassen. Nähe macht mir Angst.
Mein Vater musste immer funktionieren. Ich tue es heute auch.
Ich wurde nie gesehen und verliere mich Selbst.
Meine Eltern waren nie da für mich.
Ich biete regelmäßig Familienaufstellungen in Düsseldorf an, die ich auf Wunsch in die systemische Beratung integriere. Dieses Verfahren ermögliche ich jedoch auch als eigenständiges Format für interessierte Menschen. Die feste Voraussetzung für jede Aufstellung ist ein fundiertes Vorgespräch, damit wir Ihr genaues Anliegen im Vorfeld präzise klären können.
Ein Ort für jeden Menschen: Wertschätzend und vorurteilsfrei
In meiner Praxis in Düsseldorf ist jeder willkommen, unabhängig von Nationalität, Herkunft oder geschlechtlicher Identität. Frauen, Männer, Paare in jeder Konstellation oder Menschen unterschiedlichster Kulturen finden bei mir einen Raum auf Augenhöhe. Mein Menschenbild ist harmonisch, wertschätzend und vorurteilsfrei. Ich begegne Ihnen mit Respekt vor Ihrer individuellen Geschichte. Jeder Mensch besitzt Stärken, Einzigartigkeit und Talente.
Die Wunderfrage & zirkuläre Fragen: Neue Perspektiven durch systemische Methoden
Was wäre, wenn...?
Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf und etwas hat sich verändert.
Woran würden Sie es als Erstes merken?
Würden Sie gut gelaunt aus dem Bett springen?
Würden Sie ein Meeting erfolgreich umsetzen?
Würden Sie mit Ihrem Partner wieder das Leben genießen?
Was wäre alles möglich, wenn sich Ihre Perspektive verändert?
Es spielt keine Rolle, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen.
Was ist, wenn ich Ihnen sage, dass es für alles eine Lösung gibt?
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns.“
(Rumi)
Neue Wege erkennen durch systemische Beratung & Therapie in Düsseldorf
Ich liebe es, Menschen zu begleiten und gemeinsam individuelle Lösungen zu finden. Für viele Menschen schafft die systemische Therapie oder Beratung in kurzer Zeit eine große Wirkung. Oft sind es die kleinen Schritte, die helfen, sich aus festgefahrenen Strukturen zu lösen.
Ihr Weg zu mir: Erstgespräch für Ihr persönliches Anliegen in Ihrer Praxis Düsseldorf
Ein therapeutischer Prozess ist Vertrauenssache. Viele Klienten suchen inzwischen eine Alternative zur klassischen Psychotherapie oder Verhaltenstherapie. Ich biete Ihnen eine lösungsorientierte systemische Therapie, in die Ansätze der Psychoanalyse und Psychotherapie individuell einfließen.
Die Therapie birgt Ihre Ressourcen. In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, vorhandene Potenziale wieder sichtbar zu machen und zu stärken.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, was Ihr Anliegen ist.
Meine Praxis für systemische Beratung, Paartherapie und Familientherapie liegt zentral im Herzen von Düsseldorf und ist aus allen Stadtteilen gut zu erreichen.Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Ich biete Ihnen die Flexibilität, die Ihre aktuelle Situation erfordert: Wir können uns persönlich in meinen Praxisräumen treffen oder die Sitzungen ortsunabhängig per Online-Therapie durchführen.
Ich biete die aufsuchende Therapie direkt in Ihrem gewohnten Lebensumfeld an. Dies kann der Fall sein, wenn die Voraussetzungen für einen Praxisbesuch fehlen oder wenn es für Ihren individuellen therapeutischen Prozess sinnvoll ist. Kurzfristige Termine sind für das gesamte Stadtgebiet Düsseldorf möglich.
Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Für ein vertrauliches Erstgespräch hinterlassen Sie mir eine Nachricht.
Mobil: 01633656777
E-Mail: praxis@helenking.de
„Das Problem ist schwer, die Lösung ist heiter.“
(Hellinger)
Berufserfahrung LVR Düsseldorf, Landschaftsverband Rheinland, Jugendschutzstelle Düsseldorf, Begleitung von Familien, Paaren, Kindern & Jugendlichen.
Ich arbeitete über zehn Jahre eng mit einem analytischen Psychotherapeuten zusammen. Diese psychoanalytische Prägung brachte ein tiefenpsychologisches Verständnis mit, um unbewusste emotionale Blockaden, alte Kindheitsprägungen und tief sitzende Beziehungsmuster präzise zu erkennen.
Die jahrzehntelange Zusammenarbeit mit einer Trauma- und Gestalttherapeutin prägte zusätzlich die Stabilisierung bei Retraumatisierungen, den Schutz davor sowie einen professionellen Umgang damit. Daraus entwickelte sich zugleich eine besondere Feinfühligkeit für die körperzentrierte Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit.
Die trauma- und gestalttherapeutische Zusammenarbeit brachte darüber hinaus ein feines Werkzeug mit, um im Körper gespeicherte Verletzungen sicher wahrzunehmen, zu verarbeiten und über kreative gestalttherapeutische Prozesse zum Ausdruck zu bringen.
Die DGSF steht für die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie. Dieser anerkannte Qualitätsstandard steht seit 2015 für eine fundierte, professionelle und lösungsorientierte systemische Arbeit. Über zwei Jahrzehnte intensive Praxis mit Einzelpersonen, Paaren, Kindern, Jugendlichen sowie komplexen Familien wie Patchworkfamilien oder Alleinerziehenden haben mir ein breit gefächertes therapeutisches Repertoire ermöglicht.
In der Jugendschutzstelle Düsseldorf lernte ich, unterschiedliche und komplexe Systeme sowie Institutionen wie das Jugendamt Düsseldorf zusammenzuführen und auch unter hohem Druck gemeinsame, tragfähige Lösungswege zu entwickeln. Die tägliche Zusammenarbeit mit wechselnden fachlich herausragenden Persönlichkeiten, ermöglichte mir, in den multikomplexen Systemen, einen tiefen Einblick in Lebenswelten und menschliche Dynamiken.
Diese Fähigkeit, komplexe Netzwerke zu steuern und unterschiedliche Ebenen im Blick zu behalten, bildet heute das Fundament meiner Arbeit. Hierbei wird mein therapeutischer Ansatz in meiner Praxis Düsseldorf in der Einzeltherapie, Paartherapie, systemischen Beratung, systemischen Therapie, Familientherapie, Trennungs- und Scheidungsberater, dem Business Coaching sichtbar.
Durch meine Anfänge beim LVR Landschaftsverband Rheinland in Düsseldorf stehen Ihnen
für Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten habe ich früh Erfahrungen in der therapeutischen Begleitung von Kindern und Jugendlichen gesammelt. Über 20 Jahre Berufserfahrung, tiefgreifende systemische Kompetenz, analytische und psychotherapeutische Ansätze. Professionelle Begleitung von Erwachsenen, Kindern, Jugendlichen, Eltern, Paaren & Familien in Düsseldorf.
Für wen ist die systemische Therapie geeignet?
Die systemische Therapie, Einzeltherapie, Familientherapie und Paartherapie eignet sich für Paare und Familien, Einzelpersonen in Lebenskrisen, Menschen mit Beziehungskonflikten sowie für Eltern bei Erziehungsfragen.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der systemischen Therapie, systemischen Beratung, Familientherapie, Familienberatung, Paartherapie, Paarberatung, Einzeltherapie, psychologischen Beratung sowie der Trennungs- und Scheidungsberatung.
Weitere Schwerpunkte sind Familienaufstellungen, Genogrammarbeit, Elternarbeit, Elternberatung sowie die Begleitung familiärer Konflikte im Erwachsenenalter.
Auch Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten oder besorgniserregenden Verhaltensweisen erhalten gezielte Unterstützung.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die unter Verlustangst, Bindungsangst, emotionaler Abhängigkeit leiden oder sich nach mehr Unabhängigkeit und innerer Freiheit sehnen.
Wirksame Unterstützung bietet die systemische Therapie zudem bei Selbstwertproblemen, emotionalen Blockaden, akutem Stressmanagement, chronischer Überforderung, psychosomatischen Beschwerden, Trauerbewältigung, Jobverlust oder tiefen Sinnkrisen.
Darüber hinaus eignet sich die therapeutische Arbeit bei Depressionen, Dysthymie, Bipolaren Störungen sowie Angststörungen wie Agoraphobie, Sozialer Phobie, Spezifischen Phobien, Panikattacken und Burnout mit schwerer Erschöpfung.
Auch bei Zwangsstörungen, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Schlafstörungen, Insomnie, somatoformen Schmerzstörungen oder Hypochondrie kann die systemische Therapie unterstützend wirken.
Ebenso eignet sich die therapeutische Arbeit zur Krisenintervention bei Traumata, akuten Traumata, Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und Anpassungsstörungen.
Unterstützung finden Klienten zudem bei strukturellen Besonderheiten wie Borderline-Strukturen, narzisstischen Dynamiken, ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstrukturen sowie bei ADHS oder ADS.
Auch Menschen mit Suchterkrankungen wie Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit, Glücksspielsucht oder Mediensucht finden in meiner Praxis professionelle Begleitung.
Im ambulanten Rahmen begleite ich Menschen zudem bei schweren psychischen Belastungen wie schizoaffektiven Störungen, Schizophrenie oder Demenz ergänzend und unterstützend innerhalb eines systemischen Kontextes.
In meiner Privatpraxis in Düsseldorf arbeite ich als eigenständige systemische Therapeutin. Für spezifische Anliegen ziehe ich bei Bedarf geschätzte Kollegen hinzu. Dadurch ist auch eine Co-Therapie aus männlicher und weiblicher Perspektive möglich, was insbesondere in der Paartherapie und Eheberatung hilfreich sein kann.
Ich biete Ihnen eine diskrete Beratung, kurze Wartezeiten sowie kurzfristige Termine.
Neben persönlichen Sitzungen in Düsseldorf sind flexible Online-Termine, Online-Beratung, Online-Therapie und geschützte Videosprechstunden möglich.
Für Menschen mit starken Ängsten oder besonderen persönlichen Umständen biete ich zudem aufsuchende Therapie im gesamten Stadtgebiet Düsseldorf an.
In der therapeutischen Arbeit kommen fundierte systemische Methoden wie Genogrammarbeit, strukturierte Familienaufstellungen, zirkuläre Fragen, Reframing, Ressourcenorientierung und resilienzfördernde Verfahren zum Einsatz.
Die Abrechnung erfolgt unkompliziert für Selbstzahler.
Mein Einzugsgebiet in NRW umfasst Düsseldorf-Stadtmitte, Pempelfort, Bilk, Unterbilk, Oberkassel, Flingern, Düsseltal, Friedrichstadt, Gerresheim, den Medienhafen, Benrath, Wersten, Holthausen, Oberbilk und Heerdt sowie Klienten aus Kaarst und Neuss. Kurzfristige Termine sind nach Absprache möglich.
Praxis für Paartherapie, systemische Beratung & Systemische Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie, psychologische Beratung, Trennungs- und Scheidungsberatung in ganz Düsseldorf – Helen King
Systemische Therapie als Alternative zum klassischen Psychologen in Düsseldorf
Viele Klienten suchen eine lösungsorientierte Alternative zur klassischen Psychotherapie. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie professionell auf diesem Weg. Als erfahrene Therapeutin seit 2007 biete ich Termine in meiner Praxis in Düsseldorf für Einzeltherapie, Paartherapie, systemische Beratung, systemische Therapie, Business Coaching, Trennungs- Scheidungsberatung und Familientherapie an. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie bei persönlichen, familiären und beruflichen Herausforderungen.
Ich unterstütze Sie bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Trennungen, Narzissmus in der Partnerschaft, Untreue, Burnout, Depressionen, Panikattacken, Angststörungen, emotionalen Belastungen oder Perspektivlosigkeit.
In der Familientherapie werden Eltern, Mütter & Väter einbezogen, um akute Krisen zu bewältigen oder nachhaltige Veränderungen in Ihre Familie herbeizuführen. Auch in stürmischen Zeiten kann ein harmonisches Familienleben wieder bei Ihnen einkehren.
In der systemischen Beratung, Paartherapie, Familientherapie, Einzeltherapie oder systemischen Therapie geht es häufig darum, wiederkehrende, emotional belastende Beziehungsmuster und Verhaltensmuster aufzulösen.
Durch das Erkennen können Menschen mit Bindungsängste und Verlustängste wieder Vertrauen ins Leben finden.
Sichtweisen verändern sich, führen zu neuen Perspektiven und das führt zu einem Gefühl der Freiheit.
Durch den Perspektivwechsel entsteht eine innere Wahlfreiheit: Rollen und Muster können gelöst werden, um neue Wege zu gehen.
In meiner langjährigen Erfahrung mit der systemischen Therapie und systemischen Beratung hat gezeigt, dass sich diese Methode für die Einzeltherapie eignet. Als Systemikerin betrachte ich Sie in der Einzeltherapie immer als Ganzes. Sie bewegen sich fortlaufend in Wechselwirkung mit Ihrem Lebensumfeld, Ihren Beziehungen und Dynamiken. Die systemische Beratung für die Einzeltherapie bietet Ihnen in meiner Praxis in Düsseldorf einen geschützten Ort, um gemeinsam Zusammenhänge zu reflektieren und zu verstehen.
Die Zusammenarbeit mit einem analytischen Psychotherapeuten brachte mir eine psychoanalytische Prägung und ein tiefenpsychologisches Verständnis, um unbewusste emotionale Blockaden, alte Kindheitsprägungen und tief sitzende Beziehungsmuster präzise zu erkennen.
Die Arbeit mit einer Trauma- und Gestalttherapeutin prägte zusätzlich die Stabilisierung bei Retraumatisierungen und eine besondere Feinfühligkeit für die körperzentrierte Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit.
Die DGSF steht für die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie. Dieser anerkannte Qualitätsstandard steht für eine fundierte, professionelle und lösungsorientierte systemische Arbeit.
Die verschiedenen Ansätze aus der Traumaarbeit, tiefenanalytischen Therapie, Gestalttherapie und systemischen Beratung vereinen heute meine therapeutische Arbeit. Gerade die systemische Therapie begeisterte mich von Anfang an, da dort unterschiedliche therapeutische Ansätze zusammenfließen und der Mensch ganzheitlich betrachtet wird.
Das bildet heute das Fundament meiner Arbeit. Hierbei wird mein therapeutischer Ansatz in meiner Praxis Düsseldorf in der Einzeltherapie, Paartherapie, systemischen Beratung, systemischen Therapie, Familientherapie, Trennungs- und Scheidungsberater, dem Business Coaching, in der Elternberatung für Ihre Kinder und Jugendliche. sichtbar.
Liebe Eltern, liebe Väter, liebe Mütter, liebe Paare, all die lieben Menschen, die ihren Weg alleine gehen: Das eine ist, aus Büchern zu lernen, das andere an den Menschen selbst. Danke für Ihr Vertrauen.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und schaffen Raum für Veränderungen, sodass Sie belastende Lebenssituationen besser verstehen, bewältigen und gestärkt in die Zukunft gehen können.
Ich begleite Sie in gesamten Stadtgebiet Düsseldorf individuell und persönlich. Ich ermögliche in meiner Arbeit ist die aufsuchende systemische Therapie und Familientherapie. In meinen langen Berufserfahrung habe ich immer wieder erlebt, dass die aufsuchende Therapie zu erstaunlichen Ergebnissen führt.
Das Angebot kann insbesondere dann sinnvoll sein, wenn persönliche Umstände eine Begleitung außerhalb der Praxis erschweren oder eine therapeutische Unterstützung im gewohnten Umfeld hilfreich erscheint. So entsteht systemische Beratung auch dort, wo klassische Praxiswege manchmal an ihre Grenzen stoßen.
Das Angebot kurzfristiger Termine ist für Personen, die eine schnelle, zeitnahe Unterstützung eine große Erleichterung. Es besteht auch die Möglichkeit, ortsunabhängig für die Online Therapie Termine zu buchen.
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Paartherapie, Systemische Beratung & Systemische Therapie, Einzeltherapie, Familientherapie, Psychologische Beratung, Trennungs- und Scheidungsberatung in Düsseldorf – Helen King
Menschen suchen aus zwei Gründen Unterstützung: Entweder sie sind mit ihrem jetzigen Zustand nicht einverstanden oder sie wünschen sich ein erfüllteres Leben. Ich heiße Helen King. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen seit 2007.
Das Herzstück meiner Arbeit ist die systemische Beratung und lösungsorientierte Begleitung auf Augenhöhe, bei der ich Ihnen ressourcenorientiert und allparteilich zur Seite stehe. Wir schauen gemeinsam auf Ihr Anliegen und richten den Blick auf Ihre ganz persönlichen Fragen. Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung kann ich Ihnen in den folgenden Bereichen einen tiefen Erfahrungsschatz bieten.
Einzeltherapie & systemische Beratung in Düsseldorf
Es gibt im Leben Augenblicke, in denen man sich fragt: Soll das alles sein?
Man wünscht sich von ganzem Herzen, dass sich das Leben neu ausrichtet. Wenn man sich gefangen fühlt wie in einem Hamsterrad oder wenn einem die Perspektive fehlt. In meiner Düsseldorfer Praxis für die systemische Einzeltherapie begleite ich Sie dabei, aus diesen Gedankenschleifen herauszukommen. Es kann sich um eine persönliche Krise, emotionale Belastungen, Stress, Ängste, Beziehungskonflikte, einen Wendepunkt im Leben oder einfach um den Wunsch nach Veränderung handeln.
Welche Gedanken Sie auch beschäftigen, es gibt für alles eine Lösung. Welche Rolle oder Verhaltensmuster Sie emotional blockieren, können wir in der Einzeltherapie gemeinsam in Ihrem Tempo lösen.
Viele haben gelernt auszuhalten, zu regulieren, nett zu bleiben und ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen.
Der eine wählt den Dauerstress, um innere Leere oder Einsamkeit nicht spüren zu müssen, der andere entwickelt Perfektionismus und steuert schleichend in einen Burnout.
Wie lange halten Sie Dinge aus, obwohl es Ihnen längst zu viel ist und nicht mehr gut tut?
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und mit dem anderen nicht wirklich weiterzukommen?
Drehen sich Ihre Gedanken immer weiter und rauben Ihnen Gedankenschleifen die Nachtruhe?
Sie wünschen sich sehnlichst, eine Familie zu gründen und endlich glücklich zu werden, scheitern jedoch immer wieder an der unglücklichen Partnerwahl?
Sie sind in einer Beziehung und es kommt immer wieder zum Konflikt mit Ihrem Freund oder Freundin?
Sie möchten die zweite Hälfte Ihres Lebens nicht nur funktionieren?
Sie wünschen sich wieder durchatmen zu können?
Sie übernehmen Verantwortung für alle anderen und verlieren dabei sich selbst.
Wenn der Alltag zu schwer, um ihn allein zu tragen. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, stecken in einer Sackgasse fest oder spüren eine innere Unruhe, die Sie nicht mehr loslässt.
Es erfordert Mut, sich einzugestehen, dass es so nicht weitergeht und dieser Mut ist bereits der erste Schritt zur Veränderung.
Gemeinsam schauen wir auf Ihr persönliches Anliegen, sortieren wir das Chaos, verstehen die Ursachen Ihrer Blockaden und entwickeln Schritt für Schritt konkrete, alltagstaugliche Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Die persönliche systemische Einzeltherapie eröffnet neue Perspektiven und eine innere Freiheit Ihr Leben nach Ihren eigen Werten zu gestalten. In meiner Praxis für systemischen Einzeltherapie in Düsseldorf nehme ich mir in der Einzeltherapie Zeit für Sie und Ihre ganz persönliche Geschichte.
Paartherapie & Systemische Paarberatung in Düsseldorf
Die Leichtigkeit kann in einer Partnerschaft oder Familie verloren gehen. Es spielen oft Verletzungen eine Rolle, die zur Resignation führen können. Man dreht sich immer wieder im Kreis und bekommt das Gefühl, täglich grüßt das Murmeltier. Es überkommt einen das Gefühl, als ob man mit dem Rücken zur Wand steht und keine Tür mehr findet, die aus dem Streit herausführt. Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In der Paartherapie in Düsseldorf schauen wir genau auf diese Muster, besonders in Zeiten von Ehekrisen, Streitigkeiten, Beziehungskonflikte, Gedankenschleifen nach Untreue, emotionaler Distanz, verletzenden Verhaltensmuster, Vertrauensbruch oder wiederkehrende Dynamiken.
Partner bringen unterschiedliche Dynamiken mit, Bindungsängste, Verlustängste, emotionale Verletzungen und ungelöste Kindheitsprägungen. Diese Muster fließen unbewusst mit in die Beziehung ein. Sie führen oft zu Missverständnissen und verletzender Kommunikation der Partnerschaft.
Viele Paare haben Angst, zur Paartherapie zu gehen, da Sie denken, dass Ergebnis könnte sein, dass sie sich trennen. Was ist, wenn ich Ihnen sage, das es genau das Gegenteil ist? Lassen Sie sich nicht beherrschen von alten Ängsten. Eine Paartherapie dient dazu, sich gegeneinseitig zu verstehen, anzuerkennen und anzunehmen.
Es kann hilfreich sein, dass jemand von außen diesen Konflikt begleitet, sodass Lösungen erarbeitet werden können.
Eine große Rolle spielt die Prägung der Herkunftsfamilie, aus der Dynamiken unbewusst übernommen werden.
In meiner Praxis für systemische Paartherapie in Düsseldorf schauen wir auf die Wechselwirkungen in Ihrer Beziehung, um gegenseitiges Verständnis zu fördern und wieder eine lebendige Verbindung zueinander aufzubauen.
Systemisches Coaching & Business-Coaching in Düsseldorf – Führungskompetenz, Konfliktlösung und persönliche Entwicklung
Systemisches Coaching bedeutet, den eigenen Blick zu schärfen, innere Ressourcen zu aktivieren und die nächsten Schritte bewusst zu gestalten. Während Beratung oder Therapie stärker auf Vergangenes eingehen, richtet sich Coaching gezielt auf die Gegenwart und Zukunft. Es unterstützt dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und Ziele umzusetzen.
Fragen im Coaching
Im Coaching geht es darum, Fragen zu stellen, die neue Perspektiven eröffnen, zum Beispiel:
• Wo stehe ich gerade in meinem Leben?
• Welche Ziele möchte ich erreichen?
• Welche Stärken und Fähigkeiten kann ich nutzen?
• Welche Muster hindern mich daran, den nächsten Schritt zu gehen?
In einer Arbeitswelt, die immer komplexer wird, unterstütze ich Sie dabei, Klarheit in Ihrer Rolle zu gewinnen, schwierige Entscheidungen souverän zu treffen und Ihre berufliche Identität zu stärken. Mein Coaching bietet Ihnen gezieltes Konfliktmanagement und Strategien zur Resilienz, um auch unter hohem Leistungsdruck gesund und handlungsfähig zu bleiben. Wir arbeiten gemeinsam an Ihrer Work-Life-Balance und reflektieren Dynamiken im Team, damit Sie neue, effiziente Wege gehen können.
Familientherapie in Düsseldorf: Streit mit Eltern im Erwachsenenalter klären
Es besteht die Möglichkeit, wenn Sie dies wünschen, auch im Erwachsenenalter gemeinsam mit den Eltern belastende Themen in einer Familientherapie anzusprechen.
Streit mit den Eltern im Erwachsenenalter ist keine Seltenheit und führt häufig zu Kontaktabbrüchen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern. Mutter-Tochter- oder Vater-Sohn-Beziehungen können durch ungelöste Konflikte stark belastet sein. In der systemischen Familientherapie können diese Themen gemeinsam betrachtet werden, um das Verhältnis zwischen Eltern und erwachsenen Kindern zu verbessern.
Es ist nie zu spät, schmerzhafte Erinnerungen anzusprechen, sodass Verletzungen zwischen Töchter, Söhnen und Eltern gesehen und anerkannt werden.
In der Familientherapie arbeiten wir gemeinsam an festgefahrenen Rollen und wiederkehrenden Mustern.
Sie kennen alle die altbewährten Rollen des schwarzen Schafes, des Sündenbocks, des Außenseiters oder des Rebellen. Diese Dynamiken ziehen sich durch Generationen hindurch.
Welche Rolle oder Dynamik gibt es in Ihrer Familie und welche Rolle nimmt Ihre Mutter ein?
Merken auch Sie als Eltern, Väter, Töchter, dass in Ihrer Familie eine Schieflage besteht?
Durch die Arbeit mit einem Genogramm können familiären Dynamiken, generationsübergreifende Muster sichtbar werden und bestehende Verstrickungen aufgelöst werden. Diese Prozesse können auch innerhalb in der systemischen Beratung, Paarberatung, systemischen Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie erreicht werden.
In meiner Praxis für systemische Beratung in Düsseldorf begleite ich Sie in der . In der Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, familiäre Dynamiken besser zu verstehen und neues Miteinander zu finden.
Wir können die Vergangenheit nicht ändern, aber wir können die Bedeutung verändern, die wir ihr geben.“
— Virginia Satir
Trennungs- und Scheidungsberater in Düsseldorf – Eltern in Trennung: Neuorientierung als Familie, ohne emotionalem Druck und Schuldgefühlen für ihre Kinder
Eine Trennung verändert das gesamte Familienleben. Für Kinder bedeutet sie häufig Verunsicherung, Angst, Loyalitätskonflikte und emotionalen Stress. In meiner Praxis begleite ich Eltern, Kinder und Familien in Zeiten von Trennung und Scheidung dabei, stabile Lösungen für den neuen Familienalltag zu entwickeln und Kinder emotional zu entlasten.
Im Mittelpunkt der Trennungsberatung und Familientherapie steht die Frage, wie Kinder trotz Konflikten zwischen den Eltern Sicherheit, Orientierung und emotionale Stabilität behalten können. Gemeinsam arbeiten wir daran, die Kommunikation auf der Elternebene zu verbessern, Konflikte zu reduzieren und klare Strukturen
für den Umgang mit den Kindern zu schaffen.
Ich unterstütze Sie unter anderem bei Themen wie Wechselmodell, Umgangsregelungen, Loyalitätskonflikten, hochstrittiger Elternkommunikation, emotionalem Druck auf Kinder sowie der Neuorientierung nach Trennung und Scheidung. Ziel ist es, Kinder aus Konflikten herauszuhalten und tragfähige Lösungen für Eltern und Kinder zu entwickeln.
Familienaufstellungen in Düsseldorf: Unbewusste Muster aus der Herkunftsfamilie auflösen
Die Familienaufstellung ist ein kraftvolles Verfahren aus der systemischen Therapie. Sie macht unbewusste Beziehungsdynamiken und Bindungen innerhalb einer Familie im Raum sichtbar.
Haben Sie als Kind die Verantwortung für Ihre Eltern übernommen?
Der/Die Verantwortliche: Haben Sie schon früh die Sorgen der Erwachsenen getragen und vergessen heute oft Ihre eigenen Bedürfnisse?
Der/Die Unsichtbare: Haben Sie gelernt, bloß keine Umstände zu machen, und ziehen sich auch heute bei Konflikten still zurück? Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrer Arbeit nie gesehen, anerkannt oder wertgeschätzt werden?
Die Ausgrenzung: Tragen Sie immer noch die Last Ihrer Vorfahren, die unbewusst in Ihnen weiterwirkt?
Der endlose Kreislauf aus Missverständnissen, Frustration und Schweigen wird immer auswegloser. Es entsteht Ohnmacht und Beziehungen resignieren.
Die meisten Menschen streiten nicht nur darüber, dass der Partner sich wieder nicht an Absprachen hält, sondern über alte Muster, die oft über Generationen weitergegeben wurden.
Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In Familienaufstellungen haben Sie die Möglichkeit, diese Verstrickungen sichtbar zu machen und unbewusste Loyalitäten aufzulösen.
Mein Vater hat uns verlassen. Nähe macht mir Angst.
Mein Vater musste immer funktionieren. Ich tue es heute auch.
Ich wurde nie gesehen und verliere mich Selbst.
Meine Eltern waren nie da für mich.
Ich biete regelmäßig Familienaufstellungen in Düsseldorf an, die ich auf Wunsch in die systemische Beratung integriere. Dieses Verfahren ermögliche ich jedoch auch als eigenständiges Format für interessierte Menschen. Die feste Voraussetzung für jede Aufstellung ist ein fundiertes Vorgespräch, damit wir Ihr genaues Anliegen im Vorfeld präzise klären können.
Ein Ort für jeden Menschen: Wertschätzend und vorurteilsfrei
In meiner Praxis in Düsseldorf ist jeder willkommen, unabhängig von Nationalität, Herkunft oder geschlechtlicher Identität. Frauen, Männer, Paare in jeder Konstellation oder Menschen unterschiedlichster Kulturen finden bei mir einen Raum auf Augenhöhe. Mein Menschenbild ist harmonisch, wertschätzend und vorurteilsfrei. Ich begegne Ihnen mit Respekt vor Ihrer individuellen Geschichte. Jeder Mensch besitzt Stärken, Einzigartigkeit und Talente.
Die Wunderfrage & zirkuläre Fragen: Neue Perspektiven durch systemische Methoden
Was wäre, wenn...?
Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf und etwas hat sich verändert.
Woran würden Sie es als Erstes merken?
Würden Sie gut gelaunt aus dem Bett springen?
Würden Sie ein Meeting erfolgreich umsetzen?
Würden Sie mit Ihrem Partner wieder das Leben genießen?
Was wäre alles möglich, wenn sich Ihre Perspektive verändert?
Es spielt keine Rolle, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen.
Was ist, wenn ich Ihnen sage, dass es für alles eine Lösung gibt?
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns.“
(Rumi)
Neue Wege erkennen durch systemische Beratung & Therapie in Düsseldorf
Ich liebe es, Menschen zu begleiten und gemeinsam individuelle Lösungen zu finden. Für viele Menschen schafft die systemische Therapie oder Beratung in kurzer Zeit eine große Wirkung. Oft sind es die kleinen Schritte, die helfen, sich aus festgefahrenen Strukturen zu lösen.
Ihr Weg zu mir: Erstgespräch für Ihr persönliches Anliegen in Ihrer Praxis Düsseldorf
Ein therapeutischer Prozess ist Vertrauenssache. Viele Klienten suchen inzwischen eine Alternative zur klassischen Psychotherapie oder Verhaltenstherapie. Ich biete Ihnen eine lösungsorientierte systemische Therapie, in die Ansätze der Psychoanalyse und Psychotherapie individuell einfließen.
Die Therapie birgt Ihre Ressourcen. In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, vorhandene Potenziale wieder sichtbar zu machen und zu stärken.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, was Ihr Anliegen ist.
Meine Praxis für systemische Beratung, Paartherapie und Familientherapie liegt zentral im Herzen von Düsseldorf und ist aus allen Stadtteilen gut zu erreichen.Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Ich biete Ihnen die Flexibilität, die Ihre aktuelle Situation erfordert: Wir können uns persönlich in meinen Praxisräumen treffen oder die Sitzungen ortsunabhängig per Online-Therapie durchführen.
Ich biete die aufsuchende Therapie direkt in Ihrem gewohnten Lebensumfeld an. Dies kann der Fall sein, wenn die Voraussetzungen für einen Praxisbesuch fehlen oder wenn es für Ihren individuellen therapeutischen Prozess sinnvoll ist. Kurzfristige Termine sind für das gesamte Stadtgebiet Düsseldorf möglich.
Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Für ein vertrauliches Erstgespräch hinterlassen Sie mir eine Nachricht.
Mobil: 01633656777
E-Mail: praxis@helenking.de
„Das Problem ist schwer, die Lösung ist heiter.“
(Hellinger)
Für wen ist die systemische Therapie geeignet?
Die systemische Therapie, Einzeltherapie, Familientherapie und Paartherapie eignet sich für Paare und Familien, Einzelpersonen in Lebenskrisen, Menschen mit Beziehungskonflikten sowie für Eltern bei Erziehungsfragen.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der systemischen Therapie, systemischen Beratung, Familientherapie, Familienberatung, Paartherapie, Paarberatung, Einzeltherapie, psychologischen Beratung sowie der Trennungs- und Scheidungsberatung.
Weitere Schwerpunkte sind Familienaufstellungen, Genogrammarbeit, Elternarbeit, Elternberatung sowie die Begleitung familiärer Konflikte im Erwachsenenalter.
Auch Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten oder besorgniserregenden Verhaltensweisen erhalten gezielte Unterstützung.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die unter Verlustangst, Bindungsangst, emotionaler Abhängigkeit leiden oder sich nach mehr Unabhängigkeit und innerer Freiheit sehnen.
Wirksame Unterstützung bietet die systemische Therapie zudem bei Selbstwertproblemen, emotionalen Blockaden, akutem Stressmanagement, chronischer Überforderung, psychosomatischen Beschwerden, Trauerbewältigung, Jobverlust oder tiefen Sinnkrisen.
Darüber hinaus eignet sich die therapeutische Arbeit bei Depressionen, Dysthymie, Bipolaren Störungen sowie Angststörungen wie Agoraphobie, Sozialer Phobie, Spezifischen Phobien, Panikattacken und Burnout mit schwerer Erschöpfung.
Auch bei Zwangsstörungen, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Schlafstörungen, Insomnie, somatoformen Schmerzstörungen oder Hypochondrie kann die systemische Therapie unterstützend wirken.
Ebenso eignet sich die therapeutische Arbeit zur Krisenintervention bei Traumata, akuten Traumata, Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und Anpassungsstörungen.
Unterstützung finden Klienten zudem bei strukturellen Besonderheiten wie Borderline-Strukturen, narzisstischen Dynamiken, ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstrukturen sowie bei ADHS oder ADS.
Auch Menschen mit Suchterkrankungen wie Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit, Glücksspielsucht oder Mediensucht finden in meiner Praxis professionelle Begleitung.
Im ambulanten Rahmen begleite ich Menschen zudem bei schweren psychischen Belastungen wie schizoaffektiven Störungen, Schizophrenie oder Demenz ergänzend und unterstützend innerhalb eines systemischen Kontextes.
In meiner Privatpraxis in Düsseldorf arbeite ich als eigenständige systemische Therapeutin. Für spezifische Anliegen ziehe ich bei Bedarf geschätzte Kollegen hinzu. Dadurch ist auch eine Co-Therapie aus männlicher und weiblicher Perspektive möglich, was insbesondere in der Paartherapie und Eheberatung hilfreich sein kann.
Ich biete Ihnen eine diskrete Beratung, kurze Wartezeiten sowie kurzfristige Termine.
Neben persönlichen Sitzungen in Düsseldorf sind flexible Online-Termine, Online-Beratung, Online-Therapie und geschützte Videosprechstunden möglich.
Für Menschen mit starken Ängsten oder besonderen persönlichen Umständen biete ich zudem aufsuchende Therapie im gesamten Stadtgebiet Düsseldorf an.
In der therapeutischen Arbeit kommen fundierte systemische Methoden wie Genogrammarbeit, strukturierte Familienaufstellungen, zirkuläre Fragen, Reframing, Ressourcenorientierung und resilienzfördernde Verfahren zum Einsatz.
Die Abrechnung erfolgt unkompliziert für Selbstzahler.
Mein Einzugsgebiet in NRW umfasst Düsseldorf-Stadtmitte, Pempelfort, Bilk, Unterbilk, Oberkassel, Flingern, Düsseltal, Friedrichstadt, Gerresheim, den Medienhafen, Benrath, Wersten, Holthausen, Oberbilk und Heerdt sowie Klienten aus Kaarst und Neuss. Kurzfristige Termine sind nach Absprache möglich.
Praxis für Paartherapie, Einzeltherapie, Systemische Beratung, Systemische Therapie, Psychologische Beratung, Paarberater, Familientherapie, Elternberatung für Kinder & Jugendliche, Trennungs- und Scheidungsberatu
Düsseldorf - Helen King
Systemische Therapie als Alternative zum klassischen Psychologen in Düsseldorf Viele Klienten suchen eine lösungsorientierte Alternative zur klassischen Psychotherapie. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie professionell auf diesem Weg.
Als erfahrene Therapeutin seit 2007 biete ich Termine in meiner Praxis in Düsseldorf für Einzeltherapie, Paartherapie, systemische Beratung, systemische Therapie, Business Coaching, Trennungs- Scheidungsberatung und Familientherapie an. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie bei persönlichen, familiären und beruflichen Herausforderungen.
Ich unterstütze Sie bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Trennungen, Narzissmus in der Partnerschaft, Streitigkeiten in der Ehe, wiederkehrende Dynamiken in der Beziehung, Untreue, Burnout, Depressionen, Panikattacken, Angststörungen, emotionalen Belastungen oder Perspektivlosigkeit.
In der Familientherapie werden Eltern, Mütter & Väter, Kinder & Jugendliche einbezogen, um akute Krisen zu bewältigen oder nachhaltige Veränderungen in Ihre Familie herbeizuführen. Auch in stürmischen Zeiten kann ein harmonisches Familienleben wieder bei Ihnen einkehren.
In der systemischen Beratung, Paartherapie, Familientherapie, Einzeltherapie oder systemischen Therapie geht es häufig darum, wiederkehrende Beziehungsmuster und Verhaltensmuster aufzulösen.
Durch das Erkennen können Menschen mit Bindungsängste und Verlustängste wieder Vertrauen ins Leben finden.
Sichtweisen verändern sich, führen zu neuen Perspektiven und das führt zu einem Gefühl der Freiheit.
Durch den Perspektivwechsel entsteht eine innere Wahlfreiheit: Rollen und Muster können gelöst werden, um neue Wege zu gehen.
In meiner langjährigen Erfahrung mit der systemischen Therapie und systemischen Beratung hat gezeigt, dass sich diese Methode für die Einzeltherapie eignet.
Als Systemikerin betrachte ich Sie in der Einzeltherapie immer als Ganzes. Sie bewegen sich fortlaufend in Wechselwirkung mit Ihrem Lebensumfeld, Ihren Beziehungen und Dynamiken. Die systemische Beratung für die Einzeltherapie bietet Ihnen in meiner Praxis in Düsseldorf einen geschützten Ort, um gemeinsam Zusammenhänge zu reflektieren und zu verstehen.
All mein Fachwissen durch meine Jahrzehnte lange Berufserfahrung steht Ihnen in der Einzeltherapie, Familientherapie, systemischen Therapie, Paartherapie, systemischen Beratung, Coaching, Elternberatung und den Jugendlichen und Kindern zur Verfügung.
Liebe Eltern, liebe Väter, liebe Mütter, liebe Paare, all die lieben Menschen die Ihren Weg alleine gehen: Das eine ist, aus Büchern zu lernen, das andere an den Menschen selbst.
Danke für Ihr Vertrauen.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und schaffen Raum für Veränderungen, sodass Sie belastende Lebenssituationen besser verstehen, bewältigen und gestärkt in die Zukunft gehen können.
Ich begleite Sie im gesamten Stadtgebiet Düsseldorf individuell und persönlich. Ich ermögliche in meiner Arbeit auch die aufsuchende systemische Therapie und Familientherapie. In meiner langen Berufserfahrung habe ich immer wieder erlebt, dass die aufsuchende Therapie zu erstaunlichen Ergebnissen führt.
Das Angebot kann insbesondere dann sinnvoll sein, wenn persönliche Umstände eine Begleitung außerhalb der Praxis erschweren oder eine therapeutische Unterstützung im gewohnten Umfeld hilfreich erscheint. So entsteht systemische Beratung auch dort, wo klassische Praxiswege manchmal an ihre Grenzen stoßen.
Das Angebot kurzfristiger Termine ist für Personen, die eine schnelle, zeitnahe Unterstützung eine große Erleichterung. Es besteht auch die Möglichkeit, ortsunabhängig für
die Online Therapie Termine zu buchen.
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Paartherapie, Systemische Beratung & Systemische Therapie, Einzeltherapie,
Psychologische Beratung,
Familientherapie, Coaching, Trennungs- und Scheidungsberatung in Düsseldorf – Helen King
Menschen suchen aus zwei Gründen Unterstützung: Entweder sie sind mit ihrem jetzigen Zustand nicht einverstanden oder sie wünschen sich ein erfüllteres Leben. Ich heiße Helen King. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen seit 2007.
Das Herzstück meiner Arbeit ist die systemische Beratung und lösungsorientierte Begleitung auf Augenhöhe, bei der ich Ihnen ressourcenorientiert und allparteilich zur Seite stehe. Wir schauen gemeinsam auf Ihr Anliegen und richten den Blick auf Ihre ganz persönlichen Fragen. Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung kann ich Ihnen in den folgenden Bereichen einen tiefen Erfahrungsschatz bieten.
Einzeltherapie & systemische Beratung in Düsseldorf
Es gibt im Leben Augenblicke, in denen man sich fragt: Soll das alles sein?
Man wünscht sich von ganzem Herzen, dass sich das Leben neu ausrichtet. Wenn man sich gefangen fühlt wie in einem Hamsterrad oder wenn einem die Perspektive fehlt. In meiner Düsseldorfer Praxis für die systemische Einzeltherapie begleite ich Sie dabei, aus diesen Gedankenschleifen herauszukommen. Es kann sich um eine persönliche Krise, emotionale Belastungen, Stress, Ängste, Beziehungskonflikte, einen Wendepunkt im Leben oder einfach um den Wunsch nach Veränderung handeln.
Welche Gedanken Sie auch beschäftigen, es gibt für alles eine Lösung. Welche Rolle oder Verhaltensmuster Sie emotional blockieren, können wir in der Einzeltherapie gemeinsam in Ihrem Tempo lösen.
Viele haben gelernt auszuhalten, zu regulieren, nett zu bleiben und ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Der eine wählt den Dauerstress, um innere Leere oder Einsamkeit nicht spüren zu müssen, der andere entwickelt Perfektionismus und steuert schleichend in einen Burnout.
Wie lange halten Sie Dinge aus, obwohl es Ihnen längst zu viel ist und nicht mehr gut tut?
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und mit dem anderen nicht wirklich weiterzukommen? Drehen sich Ihre Gedanken immer weiter und rauben Ihnen Gedankenschleifen die Nachtruhe?
Sie wünschen sich sehnlichst, eine Familie zu gründen und endlich glücklich zu werden, scheitern jedoch immer wieder an der unglücklichen Partnerwahl?
Sie sind in einer Beziehung und es kommt immer wieder zum Konflikt mit Ihrem Freund.
Sie möchten die zweite Hälfte Ihres Lebens nicht nur funktionieren? Sie wünschen sich wieder durchatmen zu können?
Sie übernehmen Verantwortung für alle anderen und verlieren dabei sich selbst.
Wenn der Alltag zu schwer, um ihn allein zu tragen. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, stecken in einer Sackgasse fest oder spüren eine innere Unruhe, die Sie nicht mehr loslässt.
Es erfordert Mut, sich einzugestehen, dass es so nicht weitergeht und dieser Mut ist bereits der erste Schritt zur Veränderung.
Gemeinsam schauen wir auf Ihr persönliches Anliegen, sortieren wir das Chaos, verstehen die Ursachen Ihrer Blockaden und entwickeln Schritt für Schritt konkrete, alltagstaugliche Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Die persönliche systemische Einzeltherapie eröffnet neue Perspektiven und eine innere Freiheit Ihr Leben nach Ihren eigen Werten zu gestalten. In meiner Praxis für systemischen Einzeltherapie in Düsseldorf nehme ich mir in der Einzeltherapie Zeit für Sie und Ihre ganz persönliche Geschichte.
Paartherapie & Systemische Paarberatung in Düsseldorf
Die Leichtigkeit kann in einer Partnerschaft oder Familie verloren gehen. Es spielen oft Verletzungen eine Rolle, die zur Resignation führen können. Man dreht sich immer wieder im Kreis und bekommt das Gefühl, täglich grüßt das Murmeltier. Es überkommt einen das Gefühl, als ob man mit dem Rücken zur Wand steht und keine Tür mehr findet, die aus dem Streit herausführt. Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In der Paartherapie in Düsseldorf schauen wir genau auf diese Muster, besonders in Zeiten von Ehekrisen, Streitigkeiten, Beziehungskonflikte, Gedankenschleifen nach Untreue, emotionaler Distanz, verletzenden Verhaltensmuster, Vertrauensbruch oder wiederkehrende Dynamiken.
Partner bringen unterschiedliche Dynamiken mit, Bindungsängste, Verlustängste, emotionale Verletzungen und ungelöste Kindheitsprägungen. Diese Muster fließen unbewusst mit in die Beziehung ein. Sie führen oft zu Missverständnissen und verletzender Kommunikation der Partnerschaft.
Viele Paare haben Angst, zur Paartherapie zu gehen, da Sie denken, dass Ergebnis könnte sein, dass sie sich trennen. Was ist, wenn ich Ihnen sage, das es genau das Gegenteil ist? Lassen Sie sich nicht beherrschen von alten Ängsten. Eine Paartherapie dient dazu, sich gegeneinseitig zu verstehen, anzuerkennen und anzunehmen.
Es kann hilfreich sein, dass jemand von außen diesen Konflikt begleitet, sodass Lösungen erarbeitet werden können.
Eine große Rolle spielt die Prägung der Herkunftsfamilie, aus der Dynamiken unbewusst übernommen werden.
In meiner Praxis für systemische Paartherapie in Düsseldorf schauen wir auf die Wechselwirkungen in Ihrer Beziehung, um gegenseitiges Verständnis zu fördern und wieder eine lebendige Verbindung zueinander aufzubauen.
Business-Coaching & Führungskompetenz in Düsseldorf
In einer Arbeitswelt, die immer komplexer wird, unterstütze ich Sie dabei, Klarheit in Ihrer Rolle zu gewinnen, schwierige Entscheidungen souverän zu treffen und Ihre berufliche Identität zu stärken. Mein Coaching bietet Ihnen gezieltes Konfliktmanagement und Strategien zur Resilienz, um auch unter hohem Leistungsdruck gesund und handlungsfähig zu bleiben. Wir arbeiten gemeinsam an Ihrer Work-Life-Balance und reflektieren Dynamiken im Team, damit Sie neue, effiziente Wege gehen können.
Systemische Familientherapie, Elternberatung & Väter Mütter in Düsseldorf: Hilfe für Eltern Kinder und Jugendliche
Für Eltern ist es in der heutigen Zeit eine besondere Herausforderung, allen Anforderungen gerecht zu werden. In der Pubertät kommt es häufig zur Schulverweigerung, Rückzug oder ständigen Konflikten im Alltag. Stress kann sich in Schulangst zeigen, sodass Ihr Kind leidet und die altersgerechte Entwicklung gestört ist.
Die Herausforderungen durch ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten sind für Eltern und Kinder oft vielschichtig. Der Druck von der Schule kann enorm sein, dass eine klassische Psychotherapie manchmal nicht mehr ausreichend ist.
Hier unterstütze ich Eltern, Kinder und Jugendliche bei Themen wie Schulverweigerung, Ängsten, Medienkonsum, grenzüberschreitendes Verhalten, Pubertät, Mobbing, traumatischen Erlebnissen, depressiven Verstimmungen, selbstverletzendem Verhalten, Schweigen und Rückzugstendenzen.
Da diese Themen oft komplex sind, entwickeln wir gemeinsam in meiner Praxis in Düsseldorf individuelle und lösungsorientierte Wege, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Wir schauen gemeinsam auf die Elternebene, die Kommunikation und die Wechselwirkungen innerhalb Ihrer Familie.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Kinder zu stärken, sie in belastenden Situationen zu entlasten und ein harmonisches Zusammenleben innerhalb der Familie zu fördern.
Therapie für Kinder und Jugendliche in der Krise – schnelle Hilfe in Düsseldorf bei Schulverweigerung, Ängsten & familiären Belastungen.
Wenn die Not des eigenen Kindes den Alltag bestimmt und jede Leichtigkeit in Ihrer Familie verloren geht. Wenn Sie spüren, dass Ihre Liebe allein nicht mehr ausreicht, Ihr Kind sich zurückzieht, unter Ängsten leidet, die Schule verweigert und Sie gemeinsam keinen Ausweg mehr finden. Dann sollten sie reagieren und professionelle Unterstützung an Ihre Seite holen.
Ich biete Ihren Kindern und Jugendlichen in der systemischen Familientherapie eine therapeutische Begleitung um ihre Persönlichkeit zu stärken, Wege aus der Krise zu finden und das Selbstwertgefühl nachhaltig aufzubauen.
Es geht darum, gesunde Bewältigungsstrategien für den Alltag zu entwickeln, belastende Gefühle besser zu verstehen sowie Ängste und emotionale Blockaden Schritt für Schritt abzubauen.
Auch Konflikte in der Schule oder Familie können entschärft werden, während Kinder und Jugendliche einen geschützten Raum für ihre Sorgen, Gefühle und persönlichen Herausforderungen erhalten.
In meinen Anfängen beim LVR Landschaftsverband Rheinland in Düsseldorf im Jahr 2004 im Bereich Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten sammelte ich früh Erfahrungen in der Arbeit von Kindern und Jugendlichen.
In der Jugendschutzstelle Düsseldorf entwickelte ich die Fähigkeit, auch unter hohem Druck mit Jugendlichen, Eltern und unterschiedlichen Institutionen tragfähige Lösungswege zu erarbeiten.
Die Arbeit mit pubertierenden Jugendlichen, bei denen Schulverweigerung, Selbstverletzung, starke familiäre Konflikte, Trauer häufig zum Alltag gehörten, prägt meine therapeutische Arbeit bis heute.
Denn ein Kind ist nie isoliert zu betrachten, es ist immer Teil eines Systems. Wenn es Ihnen als Eltern nicht gut geht, geht es Ihren Kindern auch nicht gut.
Diese Erfahrungen fließen heute direkt in meine therapeutische Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und Eltern ein.
Dadurch entstand ein krisensicheres, lösungsorientiertes Arbeiten sowie ein tiefer Einblick in die Dynamiken zwischen Eltern, Kindern und Jugendlichen.
Die Elternarbeit, Elternberatung, die therapeutische Arbeit mit Ihren Kindern sind eng miteinander verbunden.
Es ist mir wichtig, dass Ihre Familie wieder zu einem harmonischen Familienleben findet.
Gemeinsam arbeite ich mit Ihnen daran, dass Sie Ihre individuellen Bedürfnisse als Mutter, Vater, Eltern oder Kind erkennen und lernen anzunehmen.
Ich biete Ihnen kurzfristig Termine für Ihr Anliegen im gesamten Raum Düsseldorf an.
Ich freue mich darauf, Sie und Ihre Familie kennenzulernen.
Familientherapie in Düsseldorf: Streit mit Eltern im Erwachsenenalter klären
Es besteht die Möglichkeit, wenn Sie dies wünschen, auch im Erwachsenenalter gemeinsam mit den Eltern belastende Themen in einer Familientherapie anzusprechen.
Streit mit den Eltern im Erwachsenenalter ist keine Seltenheit und führt häufig zu Kontaktabbrüchen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern. Mutter-Tochter- oder Vater-Sohn-Beziehungen können durch ungelöste Konflikte stark belastet sein. In der systemischen Familientherapie können diese Themen gemeinsam betrachtet werden, um das Verhältnis zwischen Eltern und erwachsenen Kindern zu verbessern.
Es ist nie zu spät, schmerzhafte Erinnerungen anzusprechen, sodass Verletzungen zwischen Töchter, Söhnen und Eltern gesehen und anerkannt werden.
Durch die Arbeit mit einem Genogramm können familiären Dynamiken, generationsübergreifende Muster sichtbar werden und bestehende Verstrickungen aufgelöst werden. Diese können in der systemischen Beratung, Paarberatung, systemischen Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie erreicht werden. In meiner Praxis für systemische Beratung in Düsseldorf begleite ich Sie in der Erziehungsberatung. In der Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, familiäre Dynamiken besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln.
Trennungsberatung und Scheidung in Düsseldorf – Eltern in Trennung: Wie wir Ihre Kinder emotional auffangen, Sicherheit & Orientierung bieten
Eine Trennung der Eltern ist für Kinder immer ein schmerzhaftes Ereignis. Auch in Zeiten von Trennung und Scheidung begleite ich Eltern und ihre Kinder in der Trennungsberatung und Familientherapie dabei, emotionale Belastungen aufzufangen, neue Orientierung innerhalb der Familie zu entwickeln und Kinder in diesen sensiblen Phasen zu stärken.
Als erfahrene Familientherapeutin unterstütze ich Sie dabei, die Kommunikation auf der Elternebene zu stabilisieren und akute Konflikte konsequent zu deeskalieren.
Gemeinsam erarbeiten wir tragfähige Betreuungsmodelle wie beispielsweise das Wechselmodell und entwickeln klare Strategien, um Ihre Kinder vor belastenden Loyalitätskonflikten zu schützen. So sichern wir die psychische Stabilität und das Wohl Ihrer Kinder für den gemeinsamen Neuanfang.
Typische Fragen bei Trennung-und Scheidung in Düsseldorf
Wie helfe ich meinem Kind bei Scheidung und Trennung?
Wir erarbeiten altersgerechte Wege, um Kinder bei einer Trennung emotional aufzufangen und ihnen Halt zu geben.
Kommunikation auf Elternebene verbessern
Ich unterstütze Sie dabei, elterliche Konflikte zu deeskalieren und trotz der Trennung als Elternteam zu funktionieren.
Wechselmodell einführen
Gemeinsam gestalten wir die Umgangsregelung kinderfreundlich und schaffen klare Strukturen für den neuen Alltag.
Loyalitätskonflikte und emotionalen Druck vermeiden
Wir entwickeln gezielte Strategien, um das Kind vor den Konflikten zwischen den Elternteilen zu schützen.
Wie schützen wir Kinder vor Loyalitätskonflikten, emotionalem Druck und Schuldgefühlen?
Rosenkrieg vermeiden
Elternebene statt Paarebene
Wie kommen wir von der Paarebene zurück auf eine stabile Elternebene?
Festgefahrene Kommunikationsmuster verändern
Wie verändern wir festgefahrene Kommunikationsmuster als Eltern?
Kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung
Wie gelingt eine kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung?
Kinder aus Konflikten heraushalten
Wie verhindern wir, dass Kinder zwischen die Fronten geraten?
Wie vermeiden wir einen belastenden Rosenkrieg innerhalb der Familie?
Sicherheit und Stabilität im Familiensystem schaffen
Wie schaffen wir trotz Trennung wieder Sicherheit, Orientierung und Stabilität im Familiensystem?
Wenn Eltern Absprachen nicht einhalten
Was tun, wenn Vater oder Mutter sich dauerhaft nicht an Absprachen halten?
Kindgerechtes Verhalten nach Trennung
Wie gehen wir damit um, wenn ein Elternteil nicht kindgerecht mit der Situation umgeht?
Trennungskinder bei Konflikten emotional schützen
Wie schützen wir Kinder, wenn die Kommunikation zwischen den Eltern immer wieder eskaliert?
Neuorientierung als Familie
Beratung und Begleitung, um die psychische Stabilität von Kindern bei einer Scheidung nachhaltig zu sichern.
Familienaufstellungen in Düsseldorf: Unbewusste Muster aus der Herkunftsfamilie auflösen
Die Familienaufstellung ist ein kraftvolles Verfahren aus der systemischen Therapie. Sie macht unbewusste Beziehungsdynamiken und Bindungen innerhalb einer Familie im Raum sichtbar.
Haben Sie als Kind die Verantwortung für Ihre Eltern übernommen?
Der/Die Verantwortliche: Haben Sie schon früh die Sorgen der Erwachsenen getragen und vergessen heute oft Ihre eigenen Bedürfnisse?
Der/Die Unsichtbare: Haben Sie gelernt, bloß keine Umstände zu machen, und ziehen sich auch heute bei Konflikten still zurück? Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrer Arbeit nie gesehen, anerkannt oder wertgeschätzt werden?
Die Ausgrenzung: Tragen Sie immer noch die Last Ihrer Vorfahren, die unbewusst in Ihnen weiterwirkt?
Der endlose Kreislauf aus Missverständnissen, Frustration und Schweigen wird immer auswegloser. Es entsteht Ohnmacht und Beziehungen resignieren.
Die meisten Menschen streiten nicht nur darüber, dass der Partner sich wieder nicht an Absprachen hält, sondern über alte Muster, die oft über Generationen weitergegeben wurden.
Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In Familienaufstellungen haben Sie die Möglichkeit, diese Verstrickungen sichtbar zu machen und unbewusste Loyalitäten aufzulösen.
Ich leide für dich.
Mein Vater hat uns verlassen. Nähe macht mir Angst.
Mein Vater musste immer funktionieren. Ich tue es heute auch.
Ich wurde nie gesehen und verliere mich Selbst.
Meine Eltern waren nie da für mich.
Ich biete regelmäßig Familienaufstellungen in Düsseldorf an, die ich auf Wunsch in die systemische Beratung integriere. Dieses Verfahren ermögliche ich jedoch auch als eigenständiges Format für interessierte Menschen. Die feste Voraussetzung für jede Aufstellung ist ein fundiertes Vorgespräch, damit wir Ihr genaues Anliegen im Vorfeld präzise klären können.
Ein Ort für jeden Menschen: Wertschätzend und vorurteilsfrei
In meiner Praxis in Düsseldorf ist jeder willkommen, unabhängig von Nationalität, Herkunft oder geschlechtlicher Identität. Frauen, Männer, Paare in jeder Konstellation oder Menschen unterschiedlichster Kulturen finden bei mir einen Raum auf Augenhöhe. Mein Menschenbild ist harmonisch, wertschätzend und vorurteilsfrei. Ich begegne Ihnen mit Respekt vor Ihrer individuellen Geschichte. Jeder Mensch besitzt Stärken, Einzigartigkeit und Talente.
Die Wunderfrage & zirkuläre Fragen: Neue Perspektiven durch systemische Methoden
Was wäre, wenn...?
Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf und etwas hat sich verändert.
Woran würden Sie es als Erstes merken?
Würden Sie gut gelaunt aus dem Bett springen?
Würden Sie ein Meeting erfolgreich umsetzen?
Würden Sie mit Ihrem Partner wieder das Leben genießen?
Was wäre alles möglich, wenn sich Ihre Perspektive verändert?
Es spielt keine Rolle, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen.
Was ist, wenn ich Ihnen sage, dass es für alles eine Lösung gibt?
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns.“
(Rumi)
Neue Wege erkennen durch systemische Beratung & Therapie in Düsseldorf
Ich liebe es, Menschen zu begleiten und gemeinsam individuelle Lösungen zu finden. Für viele Menschen schafft die systemische Therapie oder Beratung in kurzer Zeit eine große Wirkung. Oft sind es die kleinen Schritte, die helfen, sich aus festgefahrenen Strukturen zu lösen.
Ihr Weg zu mir: Erstgespräch für Ihr persönliches Anliegen in Ihrer Praxis Düsseldorf
Ein therapeutischer Prozess ist Vertrauenssache. Viele Klienten suchen inzwischen eine Alternative zur klassischen Psychotherapie oder Verhaltenstherapie. Ich biete Ihnen eine lösungsorientierte systemische Therapie, in die Ansätze der Psychoanalyse und Psychotherapie individuell einfließen.
Die Therapie birgt Ihre Ressourcen. In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, vorhandene Potenziale wieder sichtbar zu machen und zu stärken.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, was Ihr Anliegen ist.
Meine Praxis für systemische Beratung, Paartherapie und Familientherapie liegt zentral im Herzen von Düsseldorf und ist aus allen Stadtteilen gut zu erreichen.Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Ich biete Ihnen die Flexibilität, die Ihre aktuelle Situation erfordert: Wir können uns persönlich in meinen Praxisräumen treffen oder die Sitzungen ortsunabhängig per Online-Therapie durchführen.
Ich biete die aufsuchende Therapie direkt in Ihrem gewohnten Lebensumfeld an. Dies kann der Fall sein, wenn die Voraussetzungen für einen Praxisbesuch fehlen oder wenn es für Ihren individuellen therapeutischen Prozess sinnvoll ist. Kurzfristige Termine sind für das gesamte Stadtgebiet Düsseldorf möglich.
Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Für ein vertrauliches Erstgespräch hinterlassen Sie mir eine Nachricht.
Mobil: 01633656777
E-Mail: praxis@helenking.de
„Das Problem ist schwer, die Lösung ist heiter.“
(Hellinger)
Berufserfahrung LVR Düsseldorf, Landschaftsverband Rheinland, Jugendschutzstelle Düsseldorf, Begleitung von Familien, Paaren, Kindern & Jugendlichen.
Ich arbeitete über zehn Jahre eng mit einem analytischen Psychotherapeuten zusammen. Diese psychoanalytische Prägung brachte ein tiefenpsychologisches Verständnis mit, um unbewusste emotionale Blockaden, alte Kindheitsprägungen und tief sitzende Beziehungsmuster präzise zu erkennen.
Die jahrzehntelange Zusammenarbeit mit einer Trauma- und Gestalttherapeutin prägte zusätzlich die Stabilisierung bei Retraumatisierungen, den Schutz davor sowie einen professionellen Umgang damit. Daraus entwickelte sich zugleich eine besondere Feinfühligkeit für die körperzentrierte Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit.
Die trauma- und gestalttherapeutische Zusammenarbeit brachte darüber hinaus ein feines Werkzeug mit, um im Körper gespeicherte Verletzungen sicher wahrzunehmen, zu verarbeiten und über kreative gestalttherapeutische Prozesse zum Ausdruck zu bringen.
Die DGSF steht für die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie. Dieser anerkannte Qualitätsstandard steht seit 2015 für eine fundierte, professionelle und lösungsorientierte systemische Arbeit. Über zwei Jahrzehnte intensive Praxis mit Einzelpersonen, Paaren, Kindern, Jugendlichen sowie komplexen Familien wie Patchworkfamilien oder Alleinerziehenden haben mir ein breit gefächertes therapeutisches Repertoire ermöglicht.
In der Jugendschutzstelle Düsseldorf lernte ich, unterschiedliche und komplexe Systeme sowie Institutionen wie das Jugendamt Düsseldorf zusammenzuführen und auch unter hohem Druck gemeinsame, tragfähige Lösungswege zu entwickeln. Die tägliche Zusammenarbeit mit wechselnden fachlich herausragenden Persönlichkeiten, ermöglichte mir, in den multikomplexen Systemen, einen tiefen Einblick in Lebenswelten und menschliche Dynamiken.
Diese Fähigkeit, komplexe Netzwerke zu steuern und unterschiedliche Ebenen im Blick zu behalten, bildet heute das Fundament meiner Arbeit. Hierbei wird mein therapeutischer Ansatz in meiner Praxis Düsseldorf in der Einzeltherapie, Paartherapie, systemischen Beratung, systemischen Therapie, Familientherapie, Trennungs- und Scheidungsberater, dem Business Coaching sichtbar.
Durch meine Anfänge beim LVR Landschaftsverband Rheinland in Düsseldorf stehen Ihnen
für Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten habe ich früh Erfahrungen in der therapeutischen Begleitung von Kindern und Jugendlichen gesammelt. Über 20 Jahre Berufserfahrung, tiefgreifende systemische Kompetenz, analytische und psychotherapeutische Ansätze. Professionelle Begleitung von Erwachsenen, Kindern, Jugendlichen, Eltern, Paaren & Familien in Düsseldorf.
Für wen ist die systemische Therapie geeignet?
Die systemische Therapie, Einzeltherapie, Familientherapie, Elternberatung, Trennung-und Scheidung, Kinder und Jugendliche in Not, wenn die Pubertät zur Zerreisbrobe wird.
Die systematische Therapie und systemische Beratung Paartherapie eignet sich für Paare, die in Beziehungsmuster feststecken und alleine nicht mehr aus den Kreislauf kommen und professionelle Unterstützung suchen.
Für Familien, Einzelpersonen in der einzeltherapie in Lebenskrisen, Menschen mit Beziehungskonflikten sowie für Eltern bei Erziehungsfragen. Sie richtet sich auch für Klärungen
in erwachsenen Alter.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der systemischen Therapie, systemischen Beratung, Familientherapie, Familienberatung, Paartherapie, Paarberatung, Einzeltherapie, psychologischen Beratung sowie der Trennungs- und Scheidungsberatung.
Weitere Schwerpunkte sind Familienaufstellungen, Genogrammarbeit, Elternarbeit, Elternberatung sowie die Begleitung familiärer Konflikte im Erwachsenenalter.
Auch Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten oder besorgniserregenden Verhaltensweisen erhalten gezielte Unterstützung.
Das Angebot und meine Arbeit richtet sich an Menschen, die unter Verlustangst, Bindungsangst, emotionaler Abhängigkeit leiden oder sich nach mehr Unabhängigkeit und innerer Freiheit sehnen.
Die systemische Therapie zudem bei Selbstwertproblemen, emotionalen Blockaden, akutem Stressmanagement, chronischer Überforderung, psychosomatischen Beschwerden, Trauerbewältigung, Jobverlust oder tiefen Sinnkrisen.
Darüber hinaus eignet sich die therapeutische Arbeit bei Depressionen, Dysthymie, Bipolaren Störungen sowie Angststörungen wie Agoraphobie, Sozialer Phobie, Spezifischen Phobien, Panikattacken und Burnout mit schwerer Erschöpfung.
Auch bei Zwangsstörungen, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Schlafstörungen, Insomnie, somatoformen Schmerzstörungen oder Hypochondrie kann die systemische Therapie unterstützend wirken.
Ebenso eignet sich die therapeutische Arbeit zur Krisenintervention bei Traumata, akuten Traumata, Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und Anpassungsstörungen.
Unterstützung finden Klienten zudem bei strukturellen Besonderheiten wie Borderline-Strukturen, narzisstischen Dynamiken, ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstrukturen sowie bei ADHS oder ADS.
Auch Menschen mit Suchterkrankungen wie Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit, Glücksspielsucht oder Mediensucht finden in meiner Praxis professionelle Begleitung.
Im ambulanten Rahmen begleite ich Menschen zudem bei schweren psychischen Belastungen wie emotionale Störungen, desdruktive Verhaltensmuster oder Selbstverletzendes Verhalten unterstützend innerhalb eines systemischen Kontextes.
In meiner Privatpraxis in Düsseldorf arbeite ich als eigenständige systemische Therapeutin. Für spezifische Anliegen ziehe ich bei Bedarf geschätzte Kollegen hinzu. Dadurch ist auch eine Co-Therapie aus männlicher und weiblicher Perspektive möglich, was insbesondere in der Paartherapie und Eheberatung hilfreich sein kann.
Ich biete Ihnen eine diskrete Beratung, kurze Wartezeiten sowie kurzfristige Termine.
Neben persönlichen Sitzungen in Düsseldorf sind flexible Online-Termine, Online-Beratung, Online-Therapie und geschützte Videosprechstunden möglich.
Für Menschen mit starken Ängsten oder besonderen persönlichen Umständen biete ich zudem aufsuchende Therapie im gesamten Stadtgebiet Düsseldorf an.
In der therapeutischen Arbeit kommen fundierte systemische Methoden wie Genogrammarbeit, strukturierte Familienaufstellungen, zirkuläre Fragen, Reframing, Ressourcenorientierung und resilienzfördernde Verfahren zum Einsatz.
Die Abrechnung erfolgt unkompliziert für Selbstzahler.
Mein Einzugsgebiet in NRW umfasst Düsseldorf-Stadtmitte, Pempelfort, Bilk, Unterbilk, Oberkassel, Flingern, Düsseltal, Friedrichstadt, Gerresheim, den Medienhafen, Benrath, Wersten, Holthausen, Oberbilk und Heerdt sowie Klienten aus Kaarst und Neuss. Kurzfristige Termine sind nach Absprache möglich.
Systemische Therapie als Alternative zum klassischen Psychologen in Düsseldorf
Viele Klienten suchen eine lösungsorientierte Alternative zur klassischen Psychotherapie. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie professionell auf diesem Weg. Als erfahrene Therapeutin seit 2007 biete ich Termine in meiner Praxis in Düsseldorf für Einzeltherapie, Paartherapie, systemische Beratung, systemische Therapie, Business Coaching, Trennungs- Scheidungsberatung und Familientherapie an. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Sie bei persönlichen, familiären und beruflichen Herausforderungen.
Ich unterstütze Sie bei Beziehungskrisen, Eheproblemen, Trennungen, Narzissmus in der Partnerschaft, Streitigkeiten in der Ehe, wiederkehrende Dynamiken in der Beziehung, Untreue, Burnout, Depressionen, Panikattacken, Angststörungen, emotionalen Belastungen oder Perspektivlosigkeit.
In der Familientherapie werden Eltern, Mütter & Väter einbezogen, um akute Krisen zu bewältigen oder nachhaltige Veränderungen in Ihre Familie herbeizuführen. Auch in stürmischen Zeiten kann ein harmonisches Familienleben wieder bei Ihnen einkehren.
In der systemischen Beratung, Paartherapie, Familientherapie, Einzeltherapie oder systemischen Therapie geht es häufig darum, wiederkehrende Beziehungsmuster und Verhaltensmuster aufzulösen.
Durch das Erkennen können Menschen mit Bindungsängste und Verlustängste wieder Vertrauen ins Leben finden.
Sichtweisen verändern sich, führen zu neuen Perspektiven und das führt zu einem Gefühl der Freiheit.
Durch den Perspektivwechsel entsteht eine innere Wahlfreiheit: Rollen und Muster können gelöst werden, um neue Wege zu gehen.
In meiner langjährigen Erfahrung mit der systemischen Therapie und systemischen Beratung hat gezeigt, dass sich diese Methode für die Einzeltherapie eignet.
Als Systemikerin betrachte ich Sie in der Einzeltherapie immer als Ganzes. Sie bewegen sich fortlaufend in Wechselwirkung mit Ihrem Lebensumfeld, Ihren Beziehungen und Dynamiken. Die systemische Beratung für die Einzeltherapie bietet Ihnen in meiner Praxis in Düsseldorf einen geschützten Ort, um gemeinsam Zusammenhänge zu reflektieren und zu verstehen.
All mein Fachwissen durch meine Jahrzehnte lange Berufserfahrung steht Ihnen in der Einzeltherapie, Familientherapie, systemischen Therapie, Paartherapie, systemischen Beratung, Coaching, Elternberatung und den Jugendlichen und Kindern zur Verfügung.
Liebe Eltern, liebe Väter, liebe Mütter, liebe Paare, all die lieben Menschen die Ihren Weg alleine gehen: Das eine ist, aus Büchern zu lernen, das andere an den Menschen selbst.
Danke für Ihr Vertrauen.
Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven, stärken Ihre persönlichen Ressourcen und schaffen Raum für Veränderungen, sodass Sie belastende Lebenssituationen besser verstehen, bewältigen und gestärkt in die Zukunft gehen können.
Ich begleite Sie in gesamten Stadtgebiet Düsseldorf individuell und persönlich. Ich ermögliche in meiner Arbeit ist die aufsuchende systemische Therapie und Familientherapie. In meinen langen Berufserfahrung habe ich immer wieder erlebt, dass die aufsuchende Therapie zu erstaunlichen Ergebnissen führt.
Das Angebot kann insbesondere dann sinnvoll sein, wenn persönliche Umstände eine Begleitung außerhalb der Praxis erschweren oder eine therapeutische Unterstützung im gewohnten Umfeld hilfreich erscheint. So entsteht systemische Beratung auch dort, wo klassische Praxiswege manchmal an ihre Grenzen stoßen.
Das Angebot kurzfristiger Termine ist für Personen, die eine schnelle, zeitnahe Unterstützung eine große Erleichterung. Es besteht auch die Möglichkeit, ortsunabhängig für die Online Therapie Termine zu buchen.
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Paartherapie, Systemische Beratung & Systemische Therapie, Einzeltherapie,
Psychologische Beratung,
Familientherapie, Coaching, Trennungs- und Scheidungsberatung in Düsseldorf – Helen King
Menschen suchen aus zwei Gründen Unterstützung: Entweder sie sind mit ihrem jetzigen Zustand nicht einverstanden oder sie wünschen sich ein erfüllteres Leben. Ich heiße Helen King. In meiner Praxis in Düsseldorf begleite ich Menschen seit 2007.
Das Herzstück meiner Arbeit ist die systemische Beratung und lösungsorientierte Begleitung auf Augenhöhe, bei der ich Ihnen ressourcenorientiert und allparteilich zur Seite stehe. Wir schauen gemeinsam auf Ihr Anliegen und richten den Blick auf Ihre ganz persönlichen Fragen. Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung kann ich Ihnen in den folgenden Bereichen einen tiefen Erfahrungsschatz bieten.
Einzeltherapie & systemische Beratung in Düsseldorf
Es gibt im Leben Augenblicke, in denen man sich fragt: Soll das alles sein?
Man wünscht sich von ganzem Herzen, dass sich das Leben neu ausrichtet. Wenn man sich gefangen fühlt wie in einem Hamsterrad oder wenn einem die Perspektive fehlt. In meiner Düsseldorfer Praxis für die systemische Einzeltherapie begleite ich Sie dabei, aus diesen Gedankenschleifen herauszukommen. Es kann sich um eine persönliche Krise, emotionale Belastungen, Stress, Ängste, Beziehungskonflikte, einen Wendepunkt im Leben oder einfach um den Wunsch nach Veränderung handeln.
Welche Gedanken Sie auch beschäftigen, es gibt für alles eine Lösung. Welche Rolle oder Verhaltensmuster Sie emotional blockieren, können wir in der Einzeltherapie gemeinsam in Ihrem Tempo lösen.
Viele haben gelernt auszuhalten, zu regulieren, nett zu bleiben und ihre eigenen Bedürfnisse zurückzustellen. Der eine wählt den Dauerstress, um innere Leere oder Einsamkeit nicht spüren zu müssen, der andere entwickelt Perfektionismus und steuert schleichend in einen Burnout.
Wie lange halten Sie Dinge aus, obwohl es Ihnen längst zu viel ist und nicht mehr gut tut?
Haben Sie manchmal das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und mit dem anderen nicht wirklich weiterzukommen? Drehen sich Ihre Gedanken immer weiter und rauben Ihnen Gedankenschleifen die Nachtruhe?
Sie wünschen sich sehnlichst, eine Familie zu gründen und endlich glücklich zu werden, scheitern jedoch immer wieder an der unglücklichen Partnerwahl?
Sie sind in einer Beziehung und es kommt immer wieder zum Konflikt mit Ihrem Freund.
Sie möchten die zweite Hälfte Ihres Lebens nicht nur funktionieren? Sie wünschen sich wieder durchatmen zu können?
Sie übernehmen Verantwortung für alle anderen und verlieren dabei sich selbst.
Wenn der Alltag zu schwer, um ihn allein zu tragen. Vielleicht fühlen Sie sich erschöpft, stecken in einer Sackgasse fest oder spüren eine innere Unruhe, die Sie nicht mehr loslässt.
Es erfordert Mut, sich einzugestehen, dass es so nicht weitergeht und dieser Mut ist bereits der erste Schritt zur Veränderung.
Gemeinsam schauen wir auf Ihr persönliches Anliegen, sortieren wir das Chaos, verstehen die Ursachen Ihrer Blockaden und entwickeln Schritt für Schritt konkrete, alltagstaugliche Wege zu mehr Leichtigkeit und innerer Stärke.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Die persönliche systemische Einzeltherapie eröffnet neue Perspektiven und eine innere Freiheit Ihr Leben nach Ihren eigen Werten zu gestalten. In meiner Praxis für systemischen Einzeltherapie in Düsseldorf nehme ich mir in der Einzeltherapie Zeit für Sie und Ihre ganz persönliche Geschichte.
Paartherapie & Systemische Paarberatung in Düsseldorf
Die Leichtigkeit kann in einer Partnerschaft oder Familie verloren gehen. Es spielen oft Verletzungen eine Rolle, die zur Resignation führen können. Man dreht sich immer wieder im Kreis und bekommt das Gefühl, täglich grüßt das Murmeltier. Es überkommt einen das Gefühl, als ob man mit dem Rücken zur Wand steht und keine Tür mehr findet, die aus dem Streit herausführt. Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In der Paartherapie in Düsseldorf schauen wir genau auf diese Muster, besonders in Zeiten von Ehekrisen, Streitigkeiten, Beziehungskonflikte, Gedankenschleifen nach Untreue, emotionaler Distanz, verletzenden Verhaltensmuster, Vertrauensbruch oder wiederkehrende Dynamiken.
Partner bringen unterschiedliche Dynamiken mit, Bindungsängste, Verlustängste, emotionale Verletzungen und ungelöste Kindheitsprägungen. Diese Muster fließen unbewusst mit in die Beziehung ein. Sie führen oft zu Missverständnissen und verletzender Kommunikation der Partnerschaft.
Viele Paare haben Angst, zur Paartherapie zu gehen, da Sie denken, dass Ergebnis könnte sein, dass sie sich trennen. Was ist, wenn ich Ihnen sage, das es genau das Gegenteil ist? Lassen Sie sich nicht beherrschen von alten Ängsten. Eine Paartherapie dient dazu, sich gegeneinseitig zu verstehen, anzuerkennen und anzunehmen.
Es kann hilfreich sein, dass jemand von außen diesen Konflikt begleitet, sodass Lösungen erarbeitet werden können.
Eine große Rolle spielt die Prägung der Herkunftsfamilie, aus der Dynamiken unbewusst übernommen werden.
In meiner Praxis für systemische Paartherapie in Düsseldorf schauen wir auf die Wechselwirkungen in Ihrer Beziehung, um gegenseitiges Verständnis zu fördern und wieder eine lebendige Verbindung zueinander aufzubauen.
Business-Coaching & Führungskompetenz in Düsseldorf
In einer Arbeitswelt, die immer komplexer wird, unterstütze ich Sie dabei, Klarheit in Ihrer Rolle zu gewinnen, schwierige Entscheidungen souverän zu treffen und Ihre berufliche Identität zu stärken. Mein Coaching bietet Ihnen gezieltes Konfliktmanagement und Strategien zur Resilienz, um auch unter hohem Leistungsdruck gesund und handlungsfähig zu bleiben. Wir arbeiten gemeinsam an Ihrer Work-Life-Balance und reflektieren Dynamiken im Team, damit Sie neue, effiziente Wege gehen können.
Familientherapie, Eltern & Väter Mütter in Düsseldorf: Hilfe für Eltern Kinder und Jugendliche
Für Eltern ist es in der heutigen Zeit eine besondere Herausforderung, allen Anforderungen gerecht zu werden. In der Pubertät kommt es häufig zur Schulverweigerung, zu extremem Rückzug oder ständigen Konflikten im Alltag. Stress kann sich in Schulangst zeigen, sodass Ihr Kind leidet und die altersgerechte Entwicklung gestört ist.
Die Herausforderungen durch ADHS und Konzentrationsschwierigkeiten sind für Eltern und Kinder oft vielschichtig. Der Druck von der Schule kann enorm sein, dass eine klassische Psychotherapie manchmal nicht mehr ausreichend ist. Hier unterstütze ich Eltern, Kinder und Jugendliche bei Themen wie Schulverweigerung, Ängsten, Medienkonsum, grenzüberschreitendes Verhalten, Pubertät, Mobbing, traumatischen Erlebnissen, depressiven Verstimmungen, selbstverletzendem Verhalten, Schweigen und Rückzugstendenzen.
Da diese Themen oft komplex sind, entwickeln wir gemeinsam in meiner Praxis in Düsseldorf individuelle und lösungsorientierte Wege, die zu Ihrer persönlichen Situation passen. Wir schauen gemeinsam auf die Elternebene, die Kommunikation und die Wechselwirkungen innerhalb Ihrer Familie.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Kinder zu stärken, sie in belastenden Situationen zu entlasten und ein harmonisches Zusammenleben innerhalb der Familie zu fördern.
Ich biete Ihnen kurzfristig Termine für Ihr Anliegen im gesamten Raum Düsseldorf an.
In der Familientherapie arbeiten wir gemeinsam an festgefahrenen Rollen und wiederkehrenden Mustern.
Sie kennen alle die altbewährten Rollen des schwarzen Schafes, des Sündenbocks, des Außenseiters oder des Rebellen. Diese Dynamiken ziehen sich durch Generationen hindurch.
Welche Rolle oder Dynamik gibt es in Ihrer Familie und welche Rolle nimmt Ihr Kind ein?
Merken auch Sie als Eltern, dass in Ihrer Familie eine Schieflage besteht? Wünschen sich wieder ein harmonisches Zusammenleben?
Verweigern Ihre Kinder die Schule oder haben Verhaltensweisen entwickelt, die besorgniserregend sind?
Welche Rolle haben Sie in Ihrer Kindheit eingenommen?
Wir Eltern neigen dazu, es bei unseren Kindern anders machen zu wollen als die eigenen Eltern.
Dann passiert es, dass die eigene Tochter oder der eigene Sohn in der Pubertät völlig über die Stränge schlägt, extrem rebelliert oder sich völlig zurückzieht.
Es sind oft ungelöste Themen, die das Zusammenleben in Ihrer Familie stören.
Es ist mir wichtig, dass Ihre Familie wieder zu einem harmonischen Familienleben findet.
Gemeinsam arbeite ich mit Ihnen daran, dass Sie Ihre individuellen Bedürfnisse als Mutter, Vater, Eltern, als Paar oder Kind erkennen und lernen anzunehmen. Die Elternarbeit und Paarberatung sind eng miteinander verbunden, da sich Konflikte innerhalb Ihrer Familie auf die Paarebene auswirken.
Familientherapie in Düsseldorf: Streit mit Eltern im Erwachsenenalter klären
Es besteht die Möglichkeit, wenn Sie dies wünschen, auch im Erwachsenenalter gemeinsam mit den Eltern belastende Themen in einer Familientherapie anzusprechen.
Streit mit den Eltern im Erwachsenenalter ist keine Seltenheit und führt häufig zu Kontaktabbrüchen zwischen Eltern und erwachsenen Kindern. Mutter-Tochter- oder Vater-Sohn-Beziehungen können durch ungelöste Konflikte stark belastet sein. In der systemischen Familientherapie können diese Themen gemeinsam betrachtet werden, um das Verhältnis zwischen Eltern und erwachsenen Kindern zu verbessern.
Es ist nie zu spät, schmerzhafte Erinnerungen anzusprechen, sodass Verletzungen zwischen Töchter, Söhnen und Eltern gesehen und anerkannt werden.
Durch die Arbeit mit einem Genogramm können familiären Dynamiken, generationsübergreifende Muster sichtbar werden und bestehende Verstrickungen aufgelöst werden. Diese können in der systemischen Beratung, Paarberatung, systemischen Therapie, Familientherapie, Einzeltherapie erreicht werden.
In meiner Praxis für systemische Beratung in Düsseldorf begleite ich Sie in der Erziehungsberatung. In der Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, familiäre Dynamiken besser zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag zu entwickeln.
Trennungsberatung und Scheidung in Düsseldorf – Eltern in Trennung: Wie wir Ihre Kinder emotional auffangen, Sicherheit & Orientierung bieten
Eine Trennung der Eltern ist für Kinder immer ein schmerzhaftes Ereignis. Auch in Zeiten von Trennung und Scheidung begleite ich Eltern und ihre Kinder in der Trennungsberatung und Familientherapie dabei, emotionale Belastungen aufzufangen, neue Orientierung innerhalb der Familie zu entwickeln und Kinder in diesen sensiblen Phasen zu stärken.
Als erfahrene Familientherapeutin unterstütze ich Sie dabei, die Kommunikation auf der Elternebene zu stabilisieren und akute Konflikte konsequent zu deeskalieren. Gemeinsam erarbeiten wir tragfähige Betreuungsmodelle wie beispielsweise das Wechselmodell und entwickeln klare Strategien, um Ihre Kinder vor belastenden Loyalitätskonflikten zu schützen. So sichern wir die psychische Stabilität und das Wohl Ihrer Kinder für den gemeinsamen Neuanfang.
Typische Fragen bei Trennung-und Scheidung in Düsseldorf
Wie helfe ich meinem Kind bei Scheidung und Trennung?
Wir erarbeiten altersgerechte Wege, um Kinder bei einer Trennung emotional aufzufangen und ihnen Halt zu geben.
Kommunikation auf Elternebene verbessern
Ich unterstütze Sie dabei, elterliche Konflikte zu deeskalieren und trotz der Trennung als Elternteam zu funktionieren.
Wechselmodell einführen
Gemeinsam gestalten wir die Umgangsregelung kinderfreundlich und schaffen klare Strukturen für den neuen Alltag.
Loyalitätskonflikte und emotionalen Druck vermeiden
Wir entwickeln gezielte Strategien, um das Kind vor den Konflikten zwischen den Elternteilen zu schützen.
Wie schützen wir Kinder vor Loyalitätskonflikten, emotionalem Druck und Schuldgefühlen?
Rosenkrieg vermeiden
Elternebene statt Paarebene
Wie kommen wir von der Paarebene zurück auf eine stabile Elternebene?
Festgefahrene Kommunikationsmuster verändern
Wie verändern wir festgefahrene Kommunikationsmuster als Eltern?
Kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung
Wie gelingt eine kindgerechte Kommunikation trotz Trennung und Scheidung?
Kinder aus Konflikten heraushalten
Wie verhindern wir, dass Kinder zwischen die Fronten geraten?
Wie vermeiden wir einen belastenden Rosenkrieg innerhalb der Familie?
Sicherheit und Stabilität im Familiensystem schaffen
Wie schaffen wir trotz Trennung wieder Sicherheit, Orientierung und Stabilität im Familiensystem?
Wenn Eltern Absprachen nicht einhalten
Was tun, wenn Vater oder Mutter sich dauerhaft nicht an Absprachen halten?
Kindgerechtes Verhalten nach Trennung
Wie gehen wir damit um, wenn ein Elternteil nicht kindgerecht mit der Situation umgeht?
Trennungskinder bei Konflikten emotional schützen
Wie schützen wir Kinder, wenn die Kommunikation zwischen den Eltern immer wieder eskaliert?
Neuorientierung als Familie
Beratung und Begleitung, um die psychische Stabilität von Kindern bei einer Scheidung nachhaltig zu sichern.
Familienaufstellungen in Düsseldorf: Unbewusste Muster aus der Herkunftsfamilie auflösen
Die Familienaufstellung ist ein kraftvolles Verfahren aus der systemischen Therapie. Sie macht unbewusste Beziehungsdynamiken und Bindungen innerhalb einer Familie im Raum sichtbar.
Haben Sie als Kind die Verantwortung für Ihre Eltern übernommen?
Der/Die Verantwortliche: Haben Sie schon früh die Sorgen der Erwachsenen getragen und vergessen heute oft Ihre eigenen Bedürfnisse?
Der/Die Unsichtbare: Haben Sie gelernt, bloß keine Umstände zu machen, und ziehen sich auch heute bei Konflikten still zurück? Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Ihrer Arbeit nie gesehen, anerkannt oder wertgeschätzt werden?
Die Ausgrenzung: Tragen Sie immer noch die Last Ihrer Vorfahren, die unbewusst in Ihnen weiterwirkt?
Der endlose Kreislauf aus Missverständnissen, Frustration und Schweigen wird immer auswegloser. Es entsteht Ohnmacht und Beziehungen resignieren.
Die meisten Menschen streiten nicht nur darüber, dass der Partner sich wieder nicht an Absprachen hält, sondern über alte Muster, die oft über Generationen weitergegeben wurden.
Was der eine unsinnig findet, ist für den anderen völlig logisch. Und so prallen unterschiedliche Prioritäten, Bedürfnisse und Sichtweisen aufeinander.
In Familienaufstellungen haben Sie die Möglichkeit, diese Verstrickungen sichtbar zu machen und unbewusste Loyalitäten aufzulösen.
Ich leide für dich.
Mein Vater hat uns verlassen. Nähe macht mir Angst.
Mein Vater musste immer funktionieren. Ich tue es heute auch.
Ich wurde nie gesehen und verliere mich Selbst.
Meine Eltern waren nie da für mich.
Ich biete regelmäßig Familienaufstellungen in Düsseldorf an, die ich auf Wunsch in die systemische Beratung integriere. Dieses Verfahren ermögliche ich jedoch auch als eigenständiges Format für interessierte Menschen. Die feste Voraussetzung für jede Aufstellung ist ein fundiertes Vorgespräch, damit wir Ihr genaues Anliegen im Vorfeld präzise klären können.
Ein Ort für jeden Menschen: Wertschätzend und vorurteilsfrei
In meiner Praxis in Düsseldorf ist jeder willkommen, unabhängig von Nationalität, Herkunft oder geschlechtlicher Identität. Frauen, Männer, Paare in jeder Konstellation oder Menschen unterschiedlichster Kulturen finden bei mir einen Raum auf Augenhöhe. Mein Menschenbild ist harmonisch, wertschätzend und vorurteilsfrei. Ich begegne Ihnen mit Respekt vor Ihrer individuellen Geschichte. Jeder Mensch besitzt Stärken, Einzigartigkeit und Talente.
Die Wunderfrage & zirkuläre Fragen: Neue Perspektiven durch systemische Methoden
Was wäre, wenn...?
Stellen Sie sich vor, Sie wachen morgens auf und etwas hat sich verändert.
Woran würden Sie es als Erstes merken?
Würden Sie gut gelaunt aus dem Bett springen?
Würden Sie ein Meeting erfolgreich umsetzen?
Würden Sie mit Ihrem Partner wieder das Leben genießen?
Was wäre alles möglich, wenn sich Ihre Perspektive verändert?
Es spielt keine Rolle, mit welchem Anliegen Sie zu mir kommen.
Was ist, wenn ich Ihnen sage, dass es für alles eine Lösung gibt?
„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort, dort treffen wir uns.“
(Rumi)
Neue Wege erkennen durch systemische Beratung & Therapie in Düsseldorf
Ich liebe es, Menschen zu begleiten und gemeinsam individuelle Lösungen zu finden. Für viele Menschen schafft die systemische Therapie oder Beratung in kurzer Zeit eine große Wirkung. Oft sind es die kleinen Schritte, die helfen, sich aus festgefahrenen Strukturen zu lösen.
Ihr Weg zu mir: Erstgespräch für Ihr persönliches Anliegen in Ihrer Praxis Düsseldorf
Ein therapeutischer Prozess ist Vertrauenssache. Viele Klienten suchen inzwischen eine Alternative zur klassischen Psychotherapie oder Verhaltenstherapie. Ich biete Ihnen eine lösungsorientierte systemische Therapie, in die Ansätze der Psychoanalyse und Psychotherapie individuell einfließen.
Die Therapie birgt Ihre Ressourcen. In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, vorhandene Potenziale wieder sichtbar zu machen und zu stärken.
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Erstgespräch herausfinden, was Ihr Anliegen ist.
Meine Praxis für systemische Beratung, Paartherapie und Familientherapie liegt zentral im Herzen von Düsseldorf und ist aus allen Stadtteilen gut zu erreichen.Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Ich biete Ihnen die Flexibilität, die Ihre aktuelle Situation erfordert: Wir können uns persönlich in meinen Praxisräumen treffen oder die Sitzungen ortsunabhängig per Online-Therapie durchführen.
Ich biete die aufsuchende Therapie direkt in Ihrem gewohnten Lebensumfeld an. Dies kann der Fall sein, wenn die Voraussetzungen für einen Praxisbesuch fehlen oder wenn es für Ihren individuellen therapeutischen Prozess sinnvoll ist. Kurzfristige Termine sind für das gesamte Stadtgebiet Düsseldorf möglich.
Es ist ein Ort, an dem Sie ankommen, sich Zeit nehmen und wo es ausschließlich um Sie und Ihre Themen geht.
Ich lade Sie herzlich ein, gemeinsam mit mir Ihr Leben einzigartig und frei zu gestalten.
Für ein vertrauliches Erstgespräch hinterlassen Sie mir eine Nachricht.
Mobil: 01633656777
E-Mail: praxis@helenking.de
„Das Problem ist schwer, die Lösung ist heiter.“
(Hellinger)
Berufserfahrung LVR Düsseldorf, Landschaftsverband Rheinland, Jugendschutzstelle Düsseldorf, Begleitung von Familien, Paaren, Kindern & Jugendlichen.
Ich arbeitete über zehn Jahre eng mit einem analytischen Psychotherapeuten zusammen. Diese psychoanalytische Prägung brachte ein tiefenpsychologisches Verständnis mit, um unbewusste emotionale Blockaden, alte Kindheitsprägungen und tief sitzende Beziehungsmuster präzise zu erkennen.
Die jahrzehntelange Zusammenarbeit mit einer Trauma- und Gestalttherapeutin prägte zusätzlich die Stabilisierung bei Retraumatisierungen, den Schutz davor sowie einen professionellen Umgang damit. Daraus entwickelte sich zugleich eine besondere Feinfühligkeit für die körperzentrierte Einbeziehung des Körpers in die therapeutische Arbeit.
Die trauma- und gestalttherapeutische Zusammenarbeit brachte darüber hinaus ein feines Werkzeug mit, um im Körper gespeicherte Verletzungen sicher wahrzunehmen, zu verarbeiten und über kreative gestalttherapeutische Prozesse zum Ausdruck zu bringen.
Die DGSF steht für die Deutsche Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie. Dieser anerkannte Qualitätsstandard steht seit 2015 für eine fundierte, professionelle und lösungsorientierte systemische Arbeit. Über zwei Jahrzehnte intensive Praxis mit Einzelpersonen, Paaren, Kindern, Jugendlichen sowie komplexen Familien wie Patchworkfamilien oder Alleinerziehenden haben mir ein breit gefächertes therapeutisches Repertoire ermöglicht.
In der Jugendschutzstelle Düsseldorf lernte ich, unterschiedliche und komplexe Systeme sowie Institutionen wie das Jugendamt Düsseldorf zusammenzuführen und auch unter hohem Druck gemeinsame, tragfähige Lösungswege zu entwickeln. Die tägliche Zusammenarbeit mit wechselnden fachlich herausragenden Persönlichkeiten, ermöglichte mir, in den multikomplexen Systemen, einen tiefen Einblick in Lebenswelten und menschliche Dynamiken.
Diese Fähigkeit, komplexe Netzwerke zu steuern und unterschiedliche Ebenen im Blick zu behalten, bildet heute das Fundament meiner Arbeit. Hierbei wird mein therapeutischer Ansatz in meiner Praxis Düsseldorf in der Einzeltherapie, Paartherapie, systemischen Beratung, systemischen Therapie, Familientherapie, Trennungs- und Scheidungsberater, dem Business Coaching sichtbar.
Durch meine Anfänge beim LVR Landschaftsverband Rheinland in Düsseldorf stehen Ihnen
für Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten habe ich früh Erfahrungen in der therapeutischen Begleitung von Kindern und Jugendlichen gesammelt. Über 20 Jahre Berufserfahrung, tiefgreifende systemische Kompetenz, analytische und psychotherapeutische Ansätze. Professionelle Begleitung von Erwachsenen, Kindern, Jugendlichen, Eltern, Paaren & Familien in Düsseldorf.
Für wen ist die systemische Therapie geeignet?
Die systemische Therapie, Einzeltherapie, Familientherapie und Paartherapie eignet sich für Paare und Familien, Einzelpersonen in Lebenskrisen, Menschen mit Beziehungskonflikten sowie für Eltern bei Erziehungsfragen.
Ein Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der systemischen Therapie, systemischen Beratung, Familientherapie, Familienberatung, Paartherapie, Paarberatung, Einzeltherapie, psychologischen Beratung sowie der Trennungs- und Scheidungsberatung.
Weitere Schwerpunkte sind Familienaufstellungen, Genogrammarbeit, Elternarbeit, Elternberatung sowie die Begleitung familiärer Konflikte im Erwachsenenalter.
Auch Kinder und Jugendliche mit Verhaltensauffälligkeiten oder besorgniserregenden Verhaltensweisen erhalten gezielte Unterstützung.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die unter Verlustangst, Bindungsangst, emotionaler Abhängigkeit leiden oder sich nach mehr Unabhängigkeit und innerer Freiheit sehnen.
Wirksame Unterstützung bietet die systemische Therapie zudem bei Selbstwertproblemen, emotionalen Blockaden, akutem Stressmanagement, chronischer Überforderung, psychosomatischen Beschwerden, Trauerbewältigung, Jobverlust oder tiefen Sinnkrisen.
Darüber hinaus eignet sich die therapeutische Arbeit bei Depressionen, Dysthymie, Bipolaren Störungen sowie Angststörungen wie Agoraphobie, Sozialer Phobie, Spezifischen Phobien, Panikattacken und Burnout mit schwerer Erschöpfung.
Auch bei Zwangsstörungen, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Schlafstörungen, Insomnie, somatoformen Schmerzstörungen oder Hypochondrie kann die systemische Therapie unterstützend wirken.
Ebenso eignet sich die therapeutische Arbeit zur Krisenintervention bei Traumata, akuten Traumata, Posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS) und Anpassungsstörungen.
Unterstützung finden Klienten zudem bei strukturellen Besonderheiten wie Borderline-Strukturen, narzisstischen Dynamiken, ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstrukturen sowie bei ADHS oder ADS.
Auch Menschen mit Suchterkrankungen wie Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit, Glücksspielsucht oder Mediensucht finden in meiner Praxis professionelle Begleitung.
Im ambulanten Rahmen begleite ich Menschen zudem bei schweren psychischen Belastungen wie schizoaffektiven Störungen, Schizophrenie oder Demenz ergänzend und unterstützend innerhalb eines systemischen Kontextes.
In meiner Privatpraxis in Düsseldorf arbeite ich als eigenständige systemische Therapeutin. Für spezifische Anliegen ziehe ich bei Bedarf geschätzte Kollegen hinzu. Dadurch ist auch eine Co-Therapie aus männlicher und weiblicher Perspektive möglich, was insbesondere in der Paartherapie und Eheberatung hilfreich sein kann.
Ich biete Ihnen eine diskrete Beratung, kurze Wartezeiten sowie kurzfristige Termine.
Neben persönlichen Sitzungen in Düsseldorf sind flexible Online-Termine, Online-Beratung, Online-Therapie und geschützte Videosprechstunden möglich.
Für Menschen mit starken Ängsten oder besonderen persönlichen Umständen biete ich zudem aufsuchende Therapie im gesamten Stadtgebiet Düsseldorf an.
In der therapeutischen Arbeit kommen fundierte systemische Methoden wie Genogrammarbeit, strukturierte Familienaufstellungen, zirkuläre Fragen, Reframing, Ressourcenorientierung und resilienzfördernde Verfahren zum Einsatz.
Die Abrechnung erfolgt unkompliziert für Selbstzahler.
Mein Einzugsgebiet in NRW umfasst Düsseldorf-Stadtmitte, Pempelfort, Bilk, Unterbilk, Oberkassel, Flingern, Düsseltal, Friedrichstadt, Gerresheim, den Medienhafen, Benrath, Wersten, Holthausen, Oberbilk und Heerdt sowie Klienten aus Kaarst und Neuss. Kurzfristige Termine sind nach Absprache möglich.