Ernährungsberatung einmal anders,
was steckt hinter Übergewicht?
Emotionales Essen und die Begierde,
den inneren Hunger zu stillen.
In dieser Ernährungsberatung und Umstellung geht es um den eigenen inneren Kern.
Da die meisten Menschen, die zu mir kommen, schon Experten sind und unendliche Versuche unternommen haben, um abzunehmen, geht es bei meiner Beratung zur Ernährung auch darum, wann und wieviel Sie essen und der Frage, was sie wirklich damit bezwecken.
Daher wird entweder in einer kleinen Gruppe oder in Einzelterminen, an Ihrer ganz persönlichen Ernährungsgeschichte gearbeitet.
Wie war das Essverhalten in Ihrer Familie, steht Essen für Trost, was bezwecken Sie damit?
In der Beratung geht es um eine längerfristige Veränderung des Essverhaltens, die jedoch von Ihnen heraus passiert.
Es gibt Lebensmittel, die süchtig machen, sodass Dopamin ausgeschüttet wird und
die als Trostspender dienen.
Irgendwann in Ihrem Leben haben sie abgespeichert, dass Sie in bestimmten Situationen automatisiert reagieren und ohne, dass sie es steuern können, zwei große Stücke Schokoladenkuchen und noch eine Nussecke verdrücken.
Es gilt, diesen Mechanismus rückgängig zu machen, damit sie leichter durchs Leben gehen können.
Das Angebot ist auch online erhältlich
Terminvereinbarungen siehe Kontakt
vorab zahlbar per PayPal siehe Kosten
Ernährungsberatung einmal anders,
was steckt hinter Übergewicht?
Emotionales Essen und die Begierde,
den inneren Hunger zu stillen.
In dieser Ernährungsberatung und Umstellung geht
es um den eigenen inneren Kern.
Da die meisten Menschen, die zu mir kommen, schon Experten sind und unendliche Versuche unternommen haben, um abzunehmen, geht es bei meiner Beratung zur Ernährung auch darum, wann und wieviel Sie essen und der Frage, was sie wirklich damit bezwecken.
Daher wird entweder in einer kleinen Gruppe oder in Einzelterminen, an Ihrer ganz persönlichen Ernährungsgeschichte gearbeitet.
Wie war das Essverhalten in Ihrer Familie, steht Essen
für Trost, was bezwecken Sie damit?
In der Beratung geht es um eine längerfristige Veränderung des Essverhaltens, die jedoch von Ihnen heraus passiert.
Es gibt Lebensmittel, die süchtig machen, sodass Dopamin ausgeschüttet wird und die als Trostspender dienen.
Irgendwann in Ihrem Leben haben sie abgespeichert, dass Sie in bestimmten Situationen automatisiert reagieren und ohne, dass sie es steuern können, zwei große Stücke Schokoladenkuchen und noch eine Nussecke verdrücken.
Es gilt, diesen Mechanismus rückgängig zu machen,
damit sie leichter durchs Leben gehen können.
Das Angebot ist auch online erhältlich
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vorab zahlbar per Paypal siehe Kosten
Ernährungsberatung einmal anders,
was steckt hinter Übergewicht?
Emotionales Essen und die Begierde,
den inneren Hunger zu stillen.
In dieser Ernährungsberatung und Umstellung
geht es um den eigenen inneren Kern.
Da die meisten Menschen, die zu mir kommen, schon Experten sind und unendliche Versuche unternommen haben, um abzunehmen, geht es bei meiner Beratung zur Ernährung auch darum, wann und wieviel Sie essen und der Frage, was sie wirklich damit bezwecken.
Daher wird entweder in einer kleinen Gruppe oder in Einzelterminen, an Ihrer ganz persönlichen Ernährungsgeschichte gearbeitet.
Wie war das Essverhalten in Ihrer Familie, steht Essen für Trost, was bezwecken Sie damit?
In der Beratung geht es um eine längerfristige Veränderung des Essverhaltens, die jedoch von Ihnen heraus passiert.
Es gibt Lebensmittel, die süchtig machen, sodass Dopamin ausgeschüttet wird und die als Trostspender dienen.
Irgendwann in Ihrem Leben haben sie abgespeichert, dass Sie in bestimmten Situationen automatisiert reagieren und ohne, dass sie es steuern können, zwei große Stücke Schokoladenkuchen und noch eine Nussecke verdrücken.
Es gilt, diesen Mechanismus rückgängig zu machen,
damit sie leichter durchs Leben gehen können.
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